Группа личностного роста « Сценарий жизни »

Эрик Берн

В группе личностного роста вы сможете сделать по-настоящему трансформирующую работу.  Это лучшая инвестиция в себя! Судьба, рок, планида, фатум, карма… В разные времена это называлось по-разному. Во все века люди пытались разобраться в своем предназначении, предугадать основные этапы жизненного пути. И приходили к разным выводам: от оптимистического «человек — кузнец своего счастья», до пессимистического «от судьбы не убежишь».

В психологии есть такое понятие: жизненный сценарий (скрипт). Сценарий — это как бы план, набросок будущей жизни. Сценарий «записывается» в подсознании ребенка, чаще всего в возрасте до семи лет. Высказывания родителей об окружающих, о себе, о ребенке, их жизненный пример, личные решения самого маленького человека — все это определяет основное содержание сценария. Именно в детстве определяется, будет ли впоследствии человек чувствовать себя неудачником или победителем, сможет ли он бороться за себя, доверять людям и заботиться о близких.

Как любая история, сценарий любого человека имеет начало, середину и конец. В нем присутствуют различные герои - добрые и злые, а также какие-то второстепенные персонажи, основная тема и побочные сюжетные линии. Этот сценарий может быть комичным, может быть трагичным, интересным или не очень, героическим или позорным. В раннем детстве каждый решает, как он будет жить и как умрет, и этот план, всегда присутствующий в сознании человека, мы называем сценарием. Повседневное поведение может быть обманчивым, но важнейшие решения уже приняты: человека какого типа он выберет в супруги, в какой постели умрет и кто будет в этот момент с ним рядом.

Каждый человек имеет свой собственный  сценарий жизни .

Пока мы не осознаём свой сценарий, мы в точности живём по своему бессознательному плану жизни. Создаём ситуации, находим людей, выбираем супругов, работу, принимаем решения, воплощая при этом, свой сценарий жизни. В этом смысле каждый человек запрограммирован своим сценарием жизни.

О сильном, успешном человеке часто говорят: "Он из породы победителей". Как правило, победители умеют управлять собой, трезво оценивают свои сильные и слабые стороны. Они знают, что будут делать завтра, оказываются в нужное время в нужном месте, им всегда везет. Они могут создать окружающим кучу проблем: все время что-то придумывают, организовывают, вовлекают людей во что-то, борются, "отрубают головы драконам", ни на минуту не усомнившись в том, что победа будет за ними. Победители чувствуют, что жизнь удалась, - это написано у них на лице, и, помимо прочего, сам имидж успешного, довольного жизнью человека действительно помогает им преуспевать.

Но победа, успех - понятия относительные, это скорее состояние души, а не внешние атрибуты. Победитель - тот, кто поставил цель и достиг ее. Победителю важнее, как он сам оценивает свои достижения, а не как их оценивают окружающие.

Сценарий победителя формируется у людей, родители которых верили в возможности своих детей, вкладывали в них много сил и поддерживали, не уставали повторять: "У тебя все получится". И дети вырастают уверенными в себе. К, сожалению, не все мы имеем такой позитивный опыт нашего взросления, не все получили достаточное количество поддержки и веры в себя. А иногда рождаясь мы сталкиваемся с тем , что наша семья может быть местом, где мы переживаем много травматического опыта или любовь родителей обрела для нас разрушительные формы.      

У всех на слуху истории про то, как из поколения в поколения женщины в какой-то семье выходят замуж за алкоголиков. Или семьи, в которых живут вместе несколько поколений женщин, а мужчины почему-то не задерживаются. Наверное, вы встречали и мужчин, которые жалуются «Три раза был женат, и каждая изменяла, все они такие».

А чем старше мы становимся, тем чаще замечаем в себе элементы поведения своих родителей, когда-то отвергаемые. Ту же интонацию, жесты, слова, такие же реакции на события. Плохо, когда ребенка необоснованно бранят или бьют, но еще хуже, когда его самого и его интересы игнорируют. «Ты тупица», «Ничего не можешь сделать как следует», «И зачем я тебя родила?» — говорят ему родители, порой, совершенно не задумываясь о последствиях сказанного. Бывает, что родитель-Неудачник передает сыну или дочери свой собственный сценарий: «Женская доля горька», «Ты будешь таким же несчастным, как твой отец».

Может быть, вы замечали, что вас так и тянет, к примеру, также публично отчитать своего ребенка, как это делали в свое время ваши родители, хоть и живы до сих пор те собственные детские неприятные ощущения…                                                                                                                        Можно ли начать жить собственной жизнью, несмотря на родительские «программы»? Конечно, можно. В первую очередь, важно осознать собственный «сценарий».

Что можно получить в группе:

-Вы начнете понимать, почему происходит именно так, а не иначе все в вашей жизни.                                                                                                                                           - Как сценарий влияет на выбор партнера  и почему наши отношения с ним складываются определенным образом.                                                                               - Начнете осознавать, что у вас всегда есть выбор как поступить. Только по какой-то причине (по сценарной причине) вы этого выбора не видите. Работа в группе  позволит научиться делать выбор.      - Для тех, кто имеет детей, есть возможность  увидеть, какой сценарий вы записываете своему ребенку + осознать свой – какой сценарий вы получили от своих родителей и как это исправить.                                                                                                                                   -У вас будут конкретные механизмы и инструменты, чтобы наладить близкие отношения.                                                                                                                                  -У вас появится другой взгляд на себя, других и мир в целом.