Тайный мир души в пространстве коллажа. Часть 2

Автор статьи: Зоя Давыдова

В прошлый раз, вот здесь, я  предлагала вам создать коллаж, чтобы помочь самим себе разобраться в той области жизни, которая сейчас для вас является самой важной, занимает ваше внимание или просто вызывает большой интерес.

Сегодня  попробуйте «расшифровать» свою работу, «услышать» послание вашего подсознания. Это может помочь вам посмотреть на вашу жизненную ситуацию или на ваши желания, о которых вы рассказали с помощью этой композиции, совершенно другими глазами, узнать что-то новое и, может быть, даже сделать неожиданные открытия о себе, о своей жизни, о том, что для вас важно, а  что не очень…

Анализируя коллаж, кто-то из вас поймет, как использовать свои сильные стороны, кто-то увидит новые пути для реализации своих желаний, а кто-то просто убедится, что все идет как надо, и выбранный путь приведет именно туда, куда вы стремитесь.

Для начала посмотрите на свой коллаж и задайте себе несколько вопросов:

- Какое настроение преобладает в вашей композиции?

- Какое чувство вы испытываете, когда смотрите на свой коллаж?

- Сколько места занимают картинки на вашем листе? Есть ли незаполненные места?

- В прошлый раз вы дали название вашей картине. Соответствует ли название содержанию картинок и фотографий?

- Нравится ли вам ваша работа?

Все эти вопросы помогают вам понять ваши чувства по поводу той самой ситуации или темы, которую вы взяли для создания коллажа.

Настроение, чувства, заполнение пространства, название и ваше собственное отношение к тому, что происходит в той области вашей жизни, которую вы изобразили в коллаже – отражает ли это каким-то образом реальную ситуацию ? Похоже ли это на то, что вы испытываете, когда думаете или говорите о том, что для вас важно, о том, что вы выбрали как тему для своего коллажа?

Чтобы вам было легче понять «послание» своей композиции, поясним на примере коллажа, созданного женщиной 43 лет на тему «Моя женственность». Женщина назвала свою картину «Золотая плодородная осень». Название коллажа говорит о том, что, несмотря на грусть этой женщины о том, что молодость ее прошла,  время зрелости она воспринимает как продуктивный период своей жизни, как драгоценный дар природы и возможность выразить свою женственность по-новому, получить новые «плоды».

Тайный мир души в пространстве коллажа Часть 2

 

Посмотрите, что находится в самом центре вашей картины.

В нашем примере в самом центре женщина расположила удивительно яркую картинку с дарами осенней природы – огромные яркие плоды привлекают внимание и выглядят так, будто умелая  хозяйка выложила их на  всеобщее обозрение с гордостью и удовольствием. О чем это может рассказать автору коллажа? Например, о том, что ее женское предназначение представляется ей выполненным, плоды ее радуют и она ими гордится.

Посмотрите, что расположили вы в самом центре своей темы? Если вы создавали коллаж про определенную жизненную ситуацию, то поразмышляйте, что оказалось самым главным? Это центральное изображение расскажет вам о том, как лично вы себя чувствуете в данной ситуации или теме, каким вы видите себя в центре ваших желаний, если вы делали коллаж мечты… Нравится ли вам этот образ? Получилось ли у вас понять и почувствовать, что для вас является главным в данный момент в этой теме?

Теперь поделите коллаж на 9 примерно одинаковых частей. Вы можете провести линии карандашом прямо на бумаге, а можете сделать это мысленно.

На моем фото коллаж поделили на 9 частей красными линиями.

Кроме того,  на фото вы видите  приблизительное значение каждой части композиции.

Если рассматривать три вертикальных части, то можно увидеть, как развивается ваша тема или ваши желания во времени.

Слева направо – прошлое, настоящее и будущее.

Три горизонтальных части картины расскажут о ваших мыслях относительно темы коллажа, средняя часть отражает ваши чувства и эмоции, нижняя показывает реальные действия.

На пересечениях вертикальных и горизонтальных частей можно увидеть

-ваши воспоминания и мысли о прошлом,

-нынешние размышления,

-мечты о будущем,

-чувства по поводу прошлых событий,

-чувства и эмоции в настоящей ситуации,

-ваше восприятие будущего,

-действия, которые вы предпринимали раньше,

-ваши реальные дела сейчас

-и планы на будущее.

Сначала просто еще раз рассмотрите изображения, которые находятся в каждой из частей коллажа.

Что они значат именно для вас?

Например, на нашем фото в верхней левой части оказалась голова женщины и часть фразы «Жаркие слова». Автор коллажа пояснила, что она любит вспоминать о своем прошлом, много думает о событиях, произошедших в ее жизни, и изображение головы ей говорит о том, что эти воспоминания для нее являются источником энергии.

Эту энергию усиливают и те чувства, которые возникают вместе с воспоминаниями. Миска фруктов, цветы, женские руки символизируют удовольствие, радость и нежность, которые наполняли жизнь создательницы коллажа в прошлом.

В некоторых случаях ваш коллаж покажет препятствия, возникающие в вашей жизни на пути движения к цели.

Снова обратимся к коллажу на нашем фото. В правой верхней части мы видим симпатичную пару. Автор коллажа рассказала, что мечтает о том, чтобы ее отношения с мужем вышли на новый уровень, чтобы их семейная жизнь снова наполнилась любовью и удовольствием. Об этом же говорит нам и изображение жизнерадостной пары справа посередине. Здесь много веселья, нежности и тепла. Ничего удивительного – ведь эта картинка находится в области эмоций и чувств, которые автор мечтает испытать в будущем. «Но, к сожалению, - сказала женщина, - наши отношения пока не сдвигаются с мертвой точки, и это меня очень огорчает».

Если посмотреть на нижнюю часть коллажа, то можно увидеть, почему отношения не сдвигаются «с мертвой точки».  

В центре внизу мы видим осенний парк. Яркий, очень привлекательный, настоящее воплощение золотой осени! Почему же при взгляде на эту великолепную картину возникает такое щемящее чувство одиночества? Возможно, потому что на аллее нет ни одного человека? Или потому, что скоро вся эта красота исчезнет и наступит зима?... Автор коллажа подтвердила, что действительно ничего не  делает для того, чтобы сблизиться с мужем. Даже наоборот, стремится больше находиться в одиночестве, потому что не хочет говорить с мужем о своей грусти. Похоже, что здесь и кроется противоречие, и коллаж помог нашей героине увидеть это и подумать о том, как она может изменить эту ситуацию.

Рассмотрите каждую часть своего коллажа. Возможно, и вы увидите те подводные камни в вашей жизни, которые мешают двигаться к вашей мечте.

Что еще можно сделать?

Можно заглянуть в любой словарь символов и найти значение всех или некоторых образов вашего коллажа. Сравнить их со своим собственным значением и, возможно, понять еще что-то новое о своей жизни.

А можно написать рассказ, используя изображения, которые вы выбрали для отражения своих желаний. Такой  рассказ поможет связать образы коллажа воедино, собрать все ваши мысли и чувства в одну историю – историю о вас…

Узнавайте себя, помогайте себе исполнять собственные желания!


 


Просмотров: 563
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Коллаж желаний! Руководство по самостоятельному изготовлению коллажа.
  • Как заработать на том, что просто для вас (но сложно для других)
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Думали ли вы когда-нибудь о том, что чувствуют ваши дети по поводу вашей смерти?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Как понять, что в вашей жизни слишком мало ВАС?
  • Тайный мир души в пространстве коллажа. Часть 1.
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Как понять, что в жизненном пространстве человека, которого вы считаете близким, для вас нет места.
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Что делает препятствия непроходимыми? Или о том, как переживать непростые чувства
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • У каждого свой путь или о том, что другие знают, как Вам жить
  • Что такое психология и как она может помочь Вам в жизни
  • Коллаж вашей жизни — упражнение для самостоятельной арт-терапии.
  • Что для Вас является важным в жизни?
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • 10 признаков того, что вам с этим мужчиной не по пути. Для девушек и женщин, которые в поиске.
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять
  • Кто виноват в том, что у вас не складываются отношения?
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Если мужчина говорит вам, что очень дорожит своей свободой…
  • О чем молчат подростки... Часть 4: о том, что они испытывают чувства.
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • Что можно сделать, чтобы не подавлять возникающие чувства?
  • Что можно изменить в своей жизни в 40 лет? Все!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь