Жизнь проходит, а мы все ждем.

Жизнь проходит а мы все ждемКто виноват, что ты устал
Что не нашел, чего так ждал,
Все потерял, что так искал.
Поднялся в небо и упал.

Многие люди, просыпаясь утром, уже чувствуют усталость. Они устают от своей жизни, от своей работы, от своих взаимоотношениях с партнером.
Периодически возникают мысли о том, что нужно что то изменить, но сил на это нет.
Очень часто люди надеются на то, что в будущем все будет лучше. Они живут мыслями и надеждами о будущем. Что вот-вот начнется. Вот окончим институт, или устроимся на новую работу, или найдем достойного партнера, или купим автомобиль, и мы обретем радость и легкость. А пока будем проживать свои серые будни и влачить то существование, которое есть.

Знакомо?

И в этом состоянии человек пытается найти какие то дополнительные источники сил,которых хватает на очень короткое время. Будь то встреча с друзьями и застолье, или поход на концерт или в кино, или спортзал, или отдых на море.

Но мысль о том, почему нет энергии, куда она теряется, очень редко приходит. Хотя это самое главное.

Очень часто мы начинаем новую жизнь с понедельника. Затем с нового понедельника, и еще один понедельник. А новая жизнь все не приходит, а мы все ждем.

Источников потери энергии очень много, это и наши комплексы, и наши скрытые страхи, и наши убеждения, и постоянное возвращение в прошлое (когда мы переживаем снова и снова события в разных интерпретациях).

Но одним из главных источников потери - это ожидание будущего.Так называемый синдром "отложенной жизни". Когда мы откладываем все время на потом, то, что может изменить свою жизнь, теша себя надеждой, что счастье придет тогда, когда произойдет то или иное событие.

И в результате половину энергии мы тратим на прошлое, а другую половину, на будущее. И для того что бы жить в настоящем у нас не остается никаких сил. Как будто настоящего вовсе нет.


Наше внимание все время попадает в ловушку прошлого или будущего. Мы перестаем чувствовать то, что происходит с нами и вокруг нас в этот момент, в момент который происходит прямо сейчас. Даже когда вы читаете эту статью, вы тратите энергию на оценивание, на сравнение, возможно на сопротивление (если не согласны с тем, что написано).

Одним из способов сохранения сил и восстановления энергии, является медитация. Я не буду вам рассказывать что это и как это. Потому что, "сколько ни говори халва,во рту слаще не станет" или "лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать".
Я предлагаю вам попробовать, почувствовать, испытать новый опыт проживания жизни, дать возможность себе почувствовать настоящее.

16 ноября я буду проводить открытый вебинар, где мы будем с вами учиться восстанавливать энергию, учиться находиться в состоянии ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Мы будем создавать привычку жить в настоящем, для того, что бы чувствовать себя лучше и легче.

Подробнее о вебинаре вы можете прочитать ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

Не откладывайте на потом, то что можно сделать сейчас.

Получить аудио медитацию покоя можно ЗДЕСЬ

Источник



Просмотров: 408
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • Где брать женскую энергию? Почему у некоторых женщин энергии очень много, а у других ее почти нет?
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Здесь и сейчас: что мы получим, если будем жить чувствами?
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • Род, большая Душа, бессознательное семейной системы...Влияние на жизнь "здесь и сейчас".
  • Время. Жизнь здесь и сейчас.
  • Я буду "Здесь и сейчас"
  • Попытка поменять свою жизнь в один момент, может сделать этот момент – последним
  • Что значит жить "здесь и сейчас"?
  • Как часто мы начинаем новую жизни с понедельника? А с 1 января!
  • Медитация "Сердце розы. Оставаться здесь и сейчас."
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Как женщине легко сделать с мужчины очень несчастного и даже "тряпку"
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • "Хлеба и зрелищ" тогда и сейчас. Эмоции в нашей жизни
  • "Когда отчаялся в бесконечных попытках изменить жизнь к лучшему"
  • 10 дельных советов для построения счастливых отношений с мужьями, даже если сейчас все очень «сложно».
  • Когда "нет энергии"? /заметки полевого практика /
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Магия присутствия: как и для чего быть "здесь и сейчас" гештальт-терапевту
  • "Дефицит родительской любви. Незаметные (или очень заметные) последствия во взрослой жизни".
  • Сам себе враг | Как мы откладываем жизнь "на потом"
  • "Нарисованная" жизнь, или о том когда люди задаются ненужные вопросы
  • Мысли вслух... "Почему моя жизнь не становится лучше..."
  • Почему фраза: "Пока-пока, мама ушла", - очень опасна?
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Очень вредное слово "можно"
  • "Я очень хочу жить!" Как быть отважным и сильным при раке. Памяти Татьяны



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь