Самооценка и похвала себя любимого

Ибо кто кроме вас может позаботиться о вас? Очень помогает забота о себе.
Есть много людей, которые захотят обвинять, предъявлять претензии, оскорблять.
Тех, кто готов поддержать, меньше. Но вы то, всегда готовы себя поддержать?

Эмоциональное подкрепление воодушевляет на новые подвиги, поддерживает стремление к новым достижениям.

Наконец, похвала себя любимого повышает самооценку. Не проходите мимо зеркала, не замечая себя.

•    Скажите себе что-нибудь хорошее.

Свой образ и хорошее слово, надо слить воедино. Это достигается тренировкой.
Многие люди, глядя в зеркало, всегда найдут недостатки.
Женщины во внешности, мужчины просто увидят унылую физиономию.

•    Пусть зеркало будет ежедневным поводом для радости. Как видите себя любимого – радуйтесь.

Полезно ещё вспоминать свои успешные дни, где вы проявили настойчивость, добились чего-то важного, полезного.

•    Зачем забывать хорошее.

Мы так устроены, что больше помним негативные события, а радостные и позитивные забываем. Вспоминайте.
За одно и память будете развивать.

•    Хвалите себя за прошлые достижения. Это залог будущих побед.

Если смогли когда-то, то и в будущем сможете. Главное об этом помнить.

Тогда самооценка будет в порядке, кто-бы и что бы, вам не говорил.
 
•    В народе это называется – вера в свои силы.