Почему со мной не знакомятся. Ключ тело.

Почему со мной не знакомятся. Ключ тело.

    Мы выдаем о себе информацию даже тогда, когда об этом не думаем. Как мы ходим, сидим,  стоим.  Наша поза выдает наше внутреннее состояние. Вспомните знаменитый фильм «Служебный роман». И знаменитую на всю страну Мымру, великолепно сыгранную Алисой Фрейдлих. Если не вспомните, посмотрите этот прекрасный фильм снова.

    Что выдает наша «не женская походка» - наши телесные блоки. Что это такое? Это наши обиды, переживания, страхи ,которые отложились на телесном уровне. Они отражаются в нашей походке, наших движениях окружающие нас люди ловят эту информацию и не идут с нами на контакт.

    Можно ли избавиться от этого? Можно! Если взяться за себя и начать убирать эти блоки!

Как? Способов много!

Сегодня расскажу об одном из таких способов -это работа с ресурсами.

Вам понадобится немного свободно времени и немного спокойной обстановки.       Устройтесь поудобней,  и вспомните когда ваши движения перестали быть пластичными и грациозными.

Вернитесь в то время.

Вспомните, что происходило с вами?

Какие события вы в это время переживали?

Какие люди вас окружали?

Что за отношения были с эти  людьми?

Какие чувства вы при этом испытывали?

Вспомнили?

Теперь представьте, что все переживаемые вами тогда события вы видите на экране телевизора или компьютера.

Вы видите себя прошлую и подумайте, что не нравится вам в себе прошлой, чего вам не хватает для того, чтобы прошлые события не оставили в вашей жизни мрачный след?

Составьте список позитивных ресурсов, которые вы хотели бы себе добавить. Например:

уверенности в себе;

счастья;

энергии;

удачи;

радости;

любви;

нежности;

защищенности;

доброты;

здоровья;

легкости бытия.

А теперь добавьте все эти ресурсы себе прошлой. И посмотрите, как меняется та ситуация, которая оказала на вас негативное влияние? И представьте, что вы прожили всю свою жизнь без этой ситуации.

Как вы чувствуете себя сейчас?

Как чувствует себя ваше тело?

Какие вы испытываете эмоции?

Какие мысли приходят в вашу голову?

Что говорит вам ваша интуиция?

Можете записать свои мысли, чтобы не держать их в голове.

Конечно, это упражнение не решит всех ваших проблем. Но если вы твердо решили расстаться с вашим пассивным и таким затянувшимся ожиданием счастья, записывайтесь ко мне на консультацию. Буду рада помочь!