А какие сны вы видите?

Помните ли вы свои сны, когда просыпаетесь? Что вам снится? Есть ли у вас повторяющиеся сны, которые вас беспокоят, и в которых вы хотите разобраться? Снятся ли вам кошмары или, возможно, что вы всю ночь летаете над городом, пребывая в блаженном состоянии? С какими чувствами вы просыпаетесь? Хочется ли вам поделиться своими снами с близкими вам людьми?

А вы знаете, что во сне человек проводит треть своей жизни, а это примерно от 15 до 30 лет, в зависимости от продолжительности прожитых им лет. Человек во сне проживает вторую свою жизнь, которую он не всегда осознает, но, которая координирует всю его реальную жизнь. Любые попытки сократить сон могут отразиться на состоянии нашей психики.

Зачем человеку сон? Сон выполняет естественную потребность организма в отдыхе, как биологическую, так и психологическую. Во сне человек прекращает свое взаимодействие с внешним миром и, как-бы, возвращается в свое «внутриутробное состояние», где ему темно, тепло и безопасно. Сновидения – это способ, с помощью которого с нами разговаривает наша душа (или психика).

С древних времен человечество пыталось разгадывать сны и наделяло их пророческим, религиозным и целительным смыслом. Считалось, что во сне человек общается с Богом, а к трактовке сновидений допускались только посвященные. Люди, которые видели значимые сны, считались благословленными небесами.

Фрейд считал, что сновидения - это королевская дорога в бессознательное. Сны являются жизненно важными. Они обладают интегративной, защитной и творческой функциями. Кажется, что сон не подается никакой логике, но на самом деле, вы даже себе представить не можете, какую работу проводит ваша психика, пока вы спите. Сон – это сложное произведение, где может разыгрываться драма, трагедия, комедия вашей жизни. В нем можно наблюдать и чувствовать все виды искусства от поэзии до импрессионизма.

Задача сновидения сделать тайное явным и чем ярче ваш сон, тем больше вероятность, что другими способами до вас тяжело достучаться. Сны показывают все, что мы хотим, думаем, ощущаем и часто бывают отвратительными, страшными, глупыми для нашего понимания. В общем, все то, что мы часто скрываем от окружающих, да и от самих себя.

Почему же наши сны так запутаны? Наше бессознательное всю ночь трудится, чтобы  зашифровать смысл сновидений. Сюда могут быть вытеснены все наши страхи, конфликты, незавершенные дела, сексуальные желания, душевные переживания, но цензура все искажает, благодаря механизмам защиты психики. Такого рода вытеснения защищают нашу психику от невыносимой тревоги и «перегрева». Когда цензура не справляется, то мы видим страшные сны. Хотели бы вы увидеть и почувствовать, что  с вами произошло, если бы все проблемы хлынули потоком в ваше сознание? Это не выдержал бы не один человек. Но с этими проблемами можно работать постепенно, разгружая вашу психику. Только вы сами можете знать глубинный смысл вашего сна, а специалист может помочь вам заглянуть глубже и увидеть гораздо больше.

Психоаналитики уделяют трактовке сновидений особое значение и считают его полноценным продуктом психики. Трактовкой сновидений занимаются с целью достижения терапевтического эффекта, а не из праздного любопытства.

Ваше сновидение - это интимная часть вашей психики и делиться ими стоит только с близкими вам людьми, которые положительно к вам настроены или с профессионалами. Толкование сновидений не проводят без сновидца. Сновидение разговаривает с человеком на том языке, которое  доступно только тому, кто его видит. Одни и те же образы во сне могут иметь совершенно разные значения для того или другого сновидца, нет одной общей схемы трактования сновидений. Не старайтесь понять смысл ваших сновидений он-лайн или через сонники, вы там только запутаетесь.  Помочь разобраться в них вы сможете только с помощью психоаналитика, которые специально для этого обучаются. Как правило, хороший психоаналитик накапливает свой опыт, вырабатывает чувствительность к бессознательным процессам, умеет видеть смысл и доносить  его на понятном для сновидца языке.

Толкование сновидений – это не развлечение для любителей. Как правило, за каждым сновидением стоит чья-то реальная жизнь с ее травмами, переживаниями, страхами, трагедиями и тайными желаниями. Когда человек рассказывает нам сон, то он надеется на понимание, помощь и поддержку. Человек, который не владеет искусством трактования сновидений, может навредить сновидцу, даже из благих намерений.

Если вам было интересно, то буду, рада помочь вам разобраться с вашими сновидениями и приглашаю к себе на консультацию и терапию.