Как общаться с токсичным нарциссом?

Нарциссизм - это свойство каждого, кто обладает адекватной, устойчивой самооценкой, способен проявлять конструктивную агрессию (защищать своё мнение, свои границы, интересы и т.д.).

Чем отличается патологический нарциссизм?

Тем, что самооценка человека напыщенна и крайне неустойчива, нет чувства границ других, отсутствует эмпатия, преобладают эксплуататорские тенденции, агрессия носит деструктивный характер.

Самовозвеличивание нарцисса проявляется в хвастовстве. Он любуется собой и транслирует другим, какой он умный, успешный, особенный во всех смыслах и общается только с избранными. В действительности же это лишь гиперкомпенсация внутренней инфляции. Однако создаётся "эффект ореола", когда люди начинают верить в тот имидж, который нарцисс себе создаёт. 

Со слов одного мужчины: "На свидании с женщинами я всегда рассказываю, что у меня нет отбоя от женщин, что после свидания со мной, они буквально начинают меня преследовать, что я обожаем ими. После этих слов женщины стараются продемонстрировать мне свои лучшие качества, лучше меня ублажить, чтобы выиграть в этой конкуренции, чтобы я во второй раз позвал их на свидание".

Казалось бы, в этом нет ничего плохого. Но у самовозвеличивания есть и обратная сторона. Нарцисс боится подпустить человека близко к себе из страха, что рано или поздно другой увидит его несовершенство, слабости, что на самом деле нет у него столько денег, женщин, что внутри он неуверен и постоянно в себе сомневается.

Лишь на расстоянии вытянутой руки с партнёром нарцисс может поддерживать в целости свой дутый мыльный пузырь совершенства.

Дабы вы случайно не обнаружили несовершенство нарцисса, не начали разгдядывать его изъяны, он будет периодически переключать внимание на ваши несовершенства. А чтобы вы не подумали про нарцисса плохо и его имидж не развеялся в ваших глазах, он будет сочетать обесценивание со снисходительной похвалой. 

Например, нарцисс может посмеяться над вашей точкой зрения, тут же высказав свою "единственно верную, глубокую мысль", а потом в качестве компенсации похвалить ваше "платьишко" и "миленькую улыбку".

Токсичный нарцисс будет также выделяться своими обесценивающими комментариями в адрес других: "вон дура прошла" или "этот идиот совсем не умеет водить машину" и т.д. Вы можете неожиданно обнаружить, что галантность нарцисса в определенные моменты улетучивается, что вокруг "быдло", а он избранный. Это часто льстит и его партнерше, которая тоже начинает ощущать себя избранницей короля, пока не выяснится, что "король-то голый".

Чтобы нарваться на грубость нарцисса, его сарказм и обесценивающее презрение, достаточно сделать ему критическое замечание, не согласиться с его мнением. Маски сразу будут сорваны, а вы - свергнуты с пьедестала и преданы забвению.

Отличительная черта нарцисса - отсутствие эмпатии. Он будет воспринимать вас не объективно, а исходя из своей проекции. Если нарцисс вас идеализирует, вы будете для него хорошей, если он вас уже обесценил, то будет воспринимать вас как враждебный объект. Его субъективное восприятие закрывает доступ к пониманию вашего состояния, ваших чувств.

Нарцисс будет пытаться вас эксплуатировать, оценивая лишь с точки зрения полезности иметь с вами дело. Так, один мужчина-нарцисс, видя, что больше нечего взять с женщины, предложил ей убираться у него в доме.

Нарцисс будет завидовать вашим успехам и препятствовать вашему развитию, несмотря на декларацию обратного, что ему нравятся лишь умные, развивающиеся и преуспевающие. Это будет выражаться в обесценивании ваших заслуг, внешности, качеств, в сравнивании вас с другими, более успешными. Таким образом, нарцисс попытается подорвать вашу веру в себя и мотивацию к достижению, разрушить то, чего вы достигли. Нарциссу нужно, чтобы от него зависели и перед ним преклонялись, с одной стороны, а с другой - он уже не сможет вас уважать, когда вы всё потеряли и взять с вас больше нечего.

Как общаться с токсичным нарциссом?

Тема обширная, а потому, по всем интересующим вопросам Вы можете обратиться ко мне за консультацией по Viber или What's App: +7 919 324 75 26.

Спасибо за внимание к моим статьям!