Метафора симптома

Мы точно можем определить разницу, когда болеем и когда здоровы.

Когда мы болеем, мы задаём себе вопрос :"Как я чувствую себя сейчас? Как это проявляется в теле и эмоциях.

Когда я болею, то я могу задать себе вопрос:" Как я пойму, что выздоравливаю или здорова? "

Выздоровление происходит определёнными процессами, как в органах и их тканях, восстановлением их функций, как и в эмоциональном плане, мыслительном, поведенческом, так и в восприятии себя, мира.

Давайте проведём аналогию на примере любой своей болезни.

Как вы себя чувствуете, как это проявляется, как физически, так и эмоционально, в мыслях, поведении, восприятии.

Как я могу себе представить свое выздоровление, выздоровление своего органа.

Мы знаем механизмы регенерации кожи, слизистой и то как проявляется заживления. Пофантазируйте, как будет происходить выздоровление на эмоциональном, ментальном и поведенческом уровне.

Предлагаю в продолжении данного рассуждения сделать ооочень классное упражнение на программирование выздоровления.

"ПРОГРАММИРОВАНИЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ"

Представьте себе болеющий орган! 
Как он выглядит?
Как пахнет?
Как звучит?
Какая в нем и вокруг него энергия?

Представьте выздоравливающий орган.
Как он выглядит?
Как пахнет?
Как звучит?
Какая в нем энергия?

Чем эти картинки похожи?
Чем картинки отличаются?
Какая эмоция в первой картинке, а какая во второй?

Перенесите характеристики выздоравливающей картинки на болеющую.

Понаблюдайте за тем, что происходит!
Возможно будет меняться первый образ болеющего органа, а возможно вы увидите некое взаимодействие и подсказку, что нужно сделать, в чем нуждается болеющий орган.

Повторите упражнение 6-8 раз. Можете рисовать на бумаге. Важно прочувствовать на всех уровнях восприятия:зрение, слух, обоняние, осязание, вкус.

Можете поделиться своими примерами.
Вот один. 

Болеющий орган матка - она бабочка, которую забросили, она одинока, плачет, устала, взволила на себя все, что не пободя, постоянно грызётся с партнёром жуком.
Она пахнет слезами и влагой, у неё слабые и хрупкие крылья, слабые опоры. Вокруг неё нет энергии, она её расстратила.

Вторая здоровая: красивая, сильная, улыбающаяся, радостная, яркая, ароматная бабочка, которая любит цветы и летает там, где хочет, она собирает нектар, но по силам. Вокруг неё облако розового цвета - это энергия нежности, сексуальности, заботы.
Она подлетает к первой и нектаром замазывает ранки, питает капелька и бабочку, поддерживает слабенькие крылья, говорит иди отдохни и не нужно больше конфликтовать с жуком. Ты не Жук. И энергия нежности, заботы, сексуальности наполняет первую бабочку. Да, забота, поддержка, приятный контакт важны!

Как вам?