Как подготовить свое пространство для участия в он-лайн мероприятиях

В сегодняшней ситуации временной самоизоляции каждый имеет возможность распоряжаться своим временем и вниманием вариативно, в зависимости от поставленных целей и задач на ближайшее, а может и отдаленное будущее. При наличии телефона с камерой или компьютера мы легко можем обучаться не выходя из дома. Конечно, участие в  таком он-лайн обучении, в виде курсов, лекций, семинаров, вебинаров, групповых программ, или получения индивидуальных консультаций, имеет свои особенности.

Сегодня я бы хотела осветить тему организации своего рабочего места, как участника такого он-лайн мероприятия. Представьте себе, что вы «в эфире», общаетесь с ведущим, Вас видит или слышит большое количество человек, и тут в комнату забегает ребенок, или заходит муж или жена, или другие родственники, живущие с Вами в одной квартире, и что-то громко спрашивает у вас, или сообщает, что-то, возможно, очень личное. Или прыгнувший внезапно на Ваши колени или стол кот «присоединяется к эфиру», или собака лаем зовет на прогулку. Согласитесь, в этот момент не только Вы, но и остальные участники могут почувствовать себя не слишком комфортно. Поэтому я предлагаю Вам обратить внимания на несколько простых рекомендаций, которые позволят Вам максимально эффективно и без конфузов участвовать в онлайн-мероприятиях. Итак:

  1. Предупредите людей, живущих с Вами в квартире, что в конкретный день недели, в конкретное время (например, в пятницу, с 12 до 15 часов), Вам необходимо пространство, в котором Вам необходимо будет побыть одному, в тишине. Это может быть отдельная комната, или пространство, отделенное перегородкой.
  2. Если же такого пространства нет, а ребенок есть и он, конечно, законно требует Вашего внимания и заботы, то важно подбирать мероприятия, которые Вы можете «посетить» во время сна ребенка.
  3. Если кроме Вас и ребенка в квартире проживает еще кто-то, то у Вас есть возможность договориться с этим человеком, чтобы он провел время с ребенком, пока Вы заняты обучением.
  4. Наушники и встроенный в них микрофон помогут Вам не повышать голос, чтобы Вас услышали участники мероприятия, а также защитит и Ваших родных от информации, которую им, возможно, знать нет необходимости.
  5. Работать Вам будет удобнее, сев за стол. Это поможет не только расположить необходимые для, например, вебинара, материалы (бумага, ручка, карандаши и т.д., а также стакан воды или чашечку кофе) на столе, но и оперативно иметь к ним доступ, когда наступит такая необходимость. Также, сидя за столом, Вам будет гораздо удобнее выполнять задания ведущего он-лайн мероприятия.
  6. Сидя за столом, Вы также легче настроите себя на необходимый рабочий лад.
  7. Освещение также играет роль, если Вы будете периодически или постоянно появляться в видео-эфире мероприятия. Для того, чтобы Ваше лицо было лучше видно, а, следовательно, контакт с ведущим и аудиторией был бы лучше, необходимо, чтобы источник света находился либо перед Вашим лицом, либо спереди и немного сбоку. Если источник света будет располагаться у Вас за спиной, то Ваше лицо будет выглядеть темным пятном.
  8. С котами и собаками также лучше «договориться» заранее – сводить питомца на прогулку или покормить, а также, по возможности, удалить из комнаты. Они, конечно, будут скучать по Вашему общению, но это ведь совсем ненадолго.

Удачных Вам он-лайн мероприятий!



Просмотров: 336
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Девчонки и мальчишки, а также их родители… А также родители родителей
  • Девчонки и мальчишки, а также их родители… А также родители родителей
  • Болезни, которые приходят к нам неожиданно Скажу больше: также неожиданно мы можем их убрать. Как?
  • Заимствованные чувства (2) — ты не обязан чувствовать также, как другие
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Если он хочет быть с Вами - он будет
  • Самое точно предсказание. Что будет с вами, если вы начнете продавать свои услуги?
  • Свобода религий. Устраняем страх смерти. А также немного о развитии наших сверхспособностей
  • Все также убегаете от счастья?
  • Отличники и двоечники, а также их родители.
  • Что будет, если не будет осознанности, контакта и ответственности в работе с телом?
  • Заставить себя влюбиться также трудно, как и заставить не влюбляться
  • Как устранить аноргазмию, а также блоки и препятствия в сексе? «Я - какая-то не такая в сексе»
  • О дружбе эзотерики и психологии, а также о гуманности и человечности в них
  • Наше будущее в наших руках, а также в наших мыслях. Аффирмации.
  • О вреде и пользе советов, а также о без вины виноватых психологах.
  • Спасение на водах, а также в горах и небесах. История вторая. Ловкий и быстрый
  • Спасение на водах, а также в горах и небесах. История первая. Акула и лифт
  • Перестаньте утрированно следовать книжным нормам и стандартам, а также чужим советам!
  • Опыт общения клиента с психологами (а также психиатрами, неврологами и одним кинезиологом).
  • Конечно, она готова к школе и будет там хорошо учиться...
  • О великих гуру и мгновенных исцелениях, а также о том, почему психологическая служба советов не даёт
  • Спасение на водах, а также в горах и небесах. История третья. Чёртово колесо и полёты
  • Понимание механизмов развития депрессивных состояний - типичных и атипичных, а также панических реакций
  • Как за три шага стать богатым и счастливым. Про хороших и плохих волшебников, а также наши Ожидания.
  • Он не будет мыть посуду! Только если вы не сделаете это…
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Для того, чтобы наладить отношения со своим ребенком – необходимо исцелить собственное детство.
  • Особый ребенок. Чтобы эффективно помочь, необходимо вовремя заметить….
  • Если есть вопрос, то будет и ответ.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь