Управление конфликтом. Психологическое айкидо.

 Психолоическое айкидо - способ ухода от конфликтов и сохранения энергии. Его автор - Литвак М.Е.

Суть Психологического айкидо - если на вас нападает партнер по общению, отойти в сторону, и он «ударит не вас, а сам ударится в стену». А вы сохраните себя и свою энергию для более достойных дел, чем препираться с хамами.

В любом конфликте, безусловно, выгоднее брать ответственность на себя, ведь найти свою ошибку и скорректировать поведение возможно, а партнера изменить невозможно. 

Поэтому после конфликта ищем, где были не правы. Даже если нашей вины - 10%, убираем ее, и конфликта не будет.

Несколько примеров от участников группы, как Психологическое айкидо помогает быстро гасить конфликты.

1
Девушка была в гостях у своего молодого человека в другом городе. Ей звонит мама и, в свойственной ей нравоучительной манере, начинает разговор:
- Что вы делаете?
- Кушаем.
- Что вы кушаете?
- Пиццу заказали.
- Что ж ты за хозяйка? Не могла парню борщ сварить?
- Мама, гениальная идея! Конечно! Борщ! Как я сама не догадалась! Я начинаю готовить, а ты, если не трудно, пришли рецепт смс-кой! (девушка готовить не умеет, и мама это знает) Пока!
Мама растерянно:
- Пока!

2
Молодой человек девушке:
- Опять ты на эти группы собралась по системе Литвака!
Что ты там нашла? Да твой Литвак .....
- Да, дорогой, раз ты так думаешь, так и есть. Литвак - ..... Не буду больше ходить на группы!
- Что?! Да как ты про него так можешь говорить?! Он же уважаемый человек, известный! А ты о нем так!
- Хорошо, не буду. Тебе виднее. Пойду на группу.
- Я тебя подвезу.

3

Мама:
- Ты когда к нам приедешь?
- Очень хочу, в эти выходные опять не получается.
- Совсем родителей забыла, неблагодарная!
- Да, с дочкой вам не повезло... Зато как мне повезло с родителями: любящие, понимающие, пример для подражания! Как вы меня терпите?
- Ну ладно, когда приедешь?
- Как только появится время, сразу! Папе привет!

Уважаемые читатели, кого заинтересовал метод, пишите свои ситуации в комментариях, и мы вместе потренируемся применять Психологическое айкидо.