Психологическое айкидо при ответе на насмешки и оскорбления

Психологическое айкидо при ответе на насмешки и оскорбления


Есть одноимённая книга знаменитого российского психолога М.Е.Литвака, которая так и называется "Психологическое айкидо", впервые изданная в 1992-м году, где он рассказывает об этой психологической технике. Книга выдержала множество переизданий и имеет продолжение, написанное М.Е.Литваком в соавторстве с Т.А.Солдатовой.

В этих замечательных книгах есть множество разных вариаций "психологического айкидо", но тут мы поговорим только об одной из его разновидностей: "психологическом айкидо" как жёстком ответе на насмешки и оскорбления.

Вслед  за М.Е.Литваком я буду называть саму технику "психологическим айкидо", поскольку это название с его лёгкой руки прижилось в России, хотя сама она древняя как мир и имеет множество разных названий. К примеру, в психологических пособиях, издававшихся в США ещё в 30-е годы 20-го века она называлась, по-моему, "доведение до абсурда", а в Германии она известна, например, под названием "холостой ход" (популяризатором техники была Керстин Бредемайер).

Суть техники "психологическое айкидо" как ответа на насмешки и оскорбления состоит в том, чтобы "соглашаться" с оскорбительными или насмешливыми утверждениями в Ваш адрес, но делать это с глумливыми интонациями, а затем с теми же издевательскими интонациями сказать "комплимент" тому, кто Вас оскорбляет или подкалывает и поблагодарить его (хотя нередко вполне хватает только глумливого "согласия" - повтора уже сказанного).

Образ: так соглашаются для вида с душевнобольными людьми, показывая нюансами интонации окружающим, что согласие именно для виду, поскольку оскорбляющий или насмехающийся субьект-то попросту дурачок.

Например, Вам издевательски говорят:
- Да Вы, видимо, какой-то дурачок?

Если использовать тут технику психологического айкидо, то Ваш ответ будет звучать примерно так:

- Да. Конечно я дурачок. А Вы у нас - гений. 

Ещё пример:

Вас хотят смутить и заявляют Вам:
- А у Вас рубашка-то грязная!
Вы отвечаете: - Да. Действительно грязная. Какой Вы наблюдательный. Получаете приз "Зоркий глаз".

Ещё пример:
Вас хотят  подколоть и говорят Вам:
- Ну и видок у Вас. Опять пьянствовали все выходные? 
(Хотя на самом деле Вы вообще не пьёте)
Вы отвечаете: - Конечно. Пьянствовал все выходные. Вы такой наблюдательный! Только такому Гению как Вы это могло прийти в голову!

Ещё пример:
Вам: Долго вы ещё будете копаться?
Вы: Долго. Очень-очень долго. Это только Вы у нас такой быстрый.

Ещё пример:
Вам:  Вы вообще собираетесь включать мозги?
Вы: Собираюсь. Прямо сейчас и начну. Спасибо Вам, без Вас бы это не получилось.

Ещё пример:
Вам: Ты козёл!
Вы: Да, я козёл. А ты - гений чистой красоты! И вообще за-ме-ча-тельный человек!

Ещё пример:
Вам: (издевательским тоном) Ты такой умный! Гениальный ты наш!
Вы: Точно-точно. Я умный и гениальный. Спасибо, за комплимент. Твои комплименты для меня особенно ценные. Не знаю как бы без них жил.

Ещё пример:
Вам: Думаете, мы все здесь в цирке, да?
Вы: Да, конечно, я думаю это цирк. Как же ещё я могу думать?

Ещё пример:
Вам: Ты хоть раз мыл свою машину?
Вы: Конечно! Один раз мыл.

Сам М.Е.Литвак приводит в своей книге следующий пример: 
Когда его ученик, владевший "психологическим айкидо" что-то там искал в своих карманах в переполненном автобусе, у него состоялся такой диалог с дамой, которую он случайно как-то задевал при этих своих поисках (ответы ученика Литвака являются в чистом виде "психологическим айкидо"):

Дама: — Долго вы еще будете ковыряться?!
Псиайкидист: — Долго.
Дама: Hо ведь так мне может пальто налезть на голову!
Псиайкидист: Может. 
(публика вокруг начинает посмеиваться, слыша этот диалог)
Дама: Hичего смешного нет!
Псиайкидст: Действительно, ничего смешного нет.
(Народ вокруг начинает хохотать, дама возмущённо умолкает и больше не говорит ни слова).

Смысл техники психологического айкидо состоит в том, что она:

Во-первых, психологически очень болезненная для того, кто пытался Вас оскорбить или над Вами насмехаться, поскольку он понимает, что над ним глумятся, чувствует себя при этом глупо, но предъявить Вам ему нечего - Вы же просто повторили его же слова, да ещё и поблагодарили и комплимент сказали.

Во-вторых, абсолютно юридически ненаказуема: Вас невозможно привлечь к ответственности, поскольку Вы "всего-лишь" повторяли чужие оскорбления и насмешки в свой адрес.

Конечно эта техника имеет ряд ограничений, когда её применять не следует. Да и ещё ряд кое-каких нюансов применения. 

Хотите  узнать об этом больше, а также научиться ещё 15 самым эффективным психологическим техникам юридически ненаказуемого красивого ответа на насмешки и оскорбления? 
- Тогда добро пожаловать на мой курс "Волшебные" психотехники защиты от насмешек и оскорблений":
http://www.psyoffice.ru/courses/protiv_nasmeshki_i_grubosti/?prt=370438





Просмотров: 482
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Видеозапись вебинара "Психологическое Айкидо"
  • Психологическое айкидо или "хитрости профессионала"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Холодная" мама и жестокий папа. Как долго "болеть" этим?
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Вам к психологу - "ни в коем случае" или "да, конечно"?
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Работа с метафорой (упражнение "Моя книга" с набором "Слова и смыслы")
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Пример терапевтической сессии "Я хочу выйти из депрессии и достичь своих целей."
  • Чем может помочь арт-терапия. Наглядный пример: "Несуществующее животное"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • "В следующий раз берите молоток или бейсбольную биту". Пример из практики
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • От "больничной койки" и "луна-парка" до "теннисного корта"
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • "Дайте ребёнку пример героя, или он найдёт свой"
  • Позитивное мышление и аффирмации в чистом виде не "прокатят": "тени" не дадут
  • МАК - техника "Выбор" в отношениях. Пример из практики
  • "Я решила, что если вы не возьмете трубку, я выпью уксуса". Пример из практики.
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Суть всех споров или "Мясные люди" vs "Шизотерики"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь