Рационализация. Несколько капель на сытый желудок.

-Знаешь, давай, наверное, все это закончим... - прозвучало на том конце трубки.

- Почему? Мне казалось...Ладно, уже неважно.

- Марин, я не знаю почему. Сердцу не прикажешь, понимаешь?

- Я...Да. Поняла. Пока.

Марина положила трубку. На столе лежал написанный ею отказ от заграничной стажировки. Из- за него. А на кухне остывал яблочный пирог. Для него. Она отломила кусок. Горько, невкусно. Возможно из-за только-что выпитых успокоительных капель.

- Все к лучшему. Ему 37, ребенок, жёсткий характер... Да и вообще он мне даже не нравился внешне. - убедительно говорила Марина спустя пару часов.

- Конечно, хорошо, что так вышло. Зачем тебе лишние проблемы?! И да, вообще он некрасивый. - вторила ей подруга. А перемены...Они всегда к лучшему. Интересный жизненный опыт.

- Точно. А какой полезный.- подытожила Марина и залила в себя очередную порцию успокоительных капель.

Хотя капли уже были лишними. Ведь в действие вступила рационализация- прекрасное "натуральное" обезболивающее. Она, как и все психзащиты помогает пережить неприятный опыт максимально комфортно для психики. Несмотря на "заумное" название "впасть" в нее проще простого. Достаточно лишь "оторвать" интелектульную часть восприятия события от эмоциональной. А дальше господин интеллект выведет стройную теорию по мотивам басни Крылова "Лисица и Виноград", а эмоциональная боль тем временем уйдет... Куда? Известно, куда - в чулан бессознательного. Марина была явно влюблена в Никиту, познакомила его с родителями и очень хотела за него замуж. Но... он резко стал не звонить, грубить и уходить. Потом пропал на пару дней, а после сказал, что им не по пути. Боль отвержения и летящая вниз самооценка. Что же делать? Марина включила тумблер рационализации , придумала "логичную" и красивую историю, в которой она- слишком хороша, а он слишком плох. И сама поверила. Вроде бы очень удобно, функционально, и ей стало легче. Но... Есть пара неприятных моментов.
Во-первых, вытесненная эмоциональная боль имеет свойство "сигналить" из бессознательного необяснимым чувством тревоги, повторением заезженных сценариев, паническими атаками, психосоматикой... Довольно дорогой и беспокойный квартирант. К примеру, после разрыва с Никитой у Марины начались проблемы с желудком. Острый гастрит. А еще все ее свободное время стал занимать "серфинг" по сайтам знакомств. В критериях поиска - очень высокий рост, глаза цвета крыжовника, родинка над губой и лёгкая картавость. Все как у Никиты. Совпадение ли? Не думаю.

Во-вторых, рационализация забирает ценную способность к адекватности, так как мы начинаем видеть реальность в искаженном виде. Как в королевстве кривых зеркал. Поэтому мы не можем принимать правильные, стратегически верные решения. Например, выбирать стажировку мечты, а не иллюзию отношений с охладевшим человеком. Он не звонит? Значит просто занят. Накричал в трубку? Такой темперамент горячий... И, разумеется, он ее любит и ценит. Марина не могла не верить в это, ведь осознание своей ненужности слишком болезненно. Зато неосознание слишком дорого. Марина "заплатила" обучением в венском университете, отказом от своей мечты. Печально. Так нужен ли мозгу такой советник? Возможно, разве что в несерьёзные моменты лёгкой грусти. Например, когда в магазине разобрали любимый зефир, и немножечко досадно. Тогда рационализация " удобно" объяснит, что вообще-то не очень и хотелось этого приторного зефира. А если ситуация на самом деле очень серьезная и отщепленные эмоциональные переживания довольно сильные, подобной "философией" лучше не увлекаться. Необходимо найти мужество уличить обманщика и попрощаться с ним. Ведь чем скорее мы это сделаем, тем счастливее станем впоследствии. Правда, справиться своими силами возможно далеко не всегда.

У Марины не получилось.
- Знаете, вчера была особенно сильная изжога. От яблочного пирога, кажется.- сказала она как-то на приеме у гастоэнтеролога.

- Сложые у вас отношения с пирогами, однако. Почему, интересно?- задумчиво произнесла доктор.

- Да так...Съела как -то кусок с неудачным любовным опытом. Невкусная начинка, знаете ли...

И дальше рассказ вышел за рамки медицинской терминологии.

- Вам бы к психологу, дорогая.- заключила врач в конце приема.

Хочется верить, что Марина не считает психологов шарлатанами, а психологию- алихимией. И немедленно отправится врачевать раны души. А может и нет. В любом случае, теперь вы видите, что злоупотребление чревато.

Но если иногда очень хочется, в заключении инструкция по применению: принимайте рационализацию строго в случаях легкой, блюзовой грусти и в исключительно умеренных количествах. И главное, имейте мужество признаться, если переборщили. В противном случае - королевство кривых зеркал, новые "квартиранты" в бессознательном и потеря контроля над собственной жизнью. Довольно неприятные побочные эффекты. Так что строго несколько капель. И лучше на сытый желудок.