"Аутизм: почему и куда?"

"Синдром Аспергера"

- Подскажите, пожалуйста, что происходит, когда ребенок аутист? Мне бы хотелось увидеть общую этого аномального и нездорового состояния.

- В этом вопросе есть два аспекта:

1. Почему ребенок аутичный?

2. Почему у родителя рождается аутичный ребенок?

Аутичность саму по себе в отрыве от обычной человечности понять невозможно, поэтому вопросов на самом деле даже три:

0. Что такое обычный человек, не аутичный?

Этот вопрос самый важный, потому что без ответа на нулевой вопрос у нас не будет перспективы для раскрытия двух других, поэтому начну с него:

🎾 0. Обычный человек в той или иной степени обладает четырьмя качествами:

а. Добросердечием, способностью сопереживать - в противовес недоброжелательности.

б. Осознанностью к происходящему с ним и другими - в противовес апатии, тупости или сильному смятению.

в. Способностью к произвольному сосредоточению  - в противовес привязанности и цеплянию за что-то одно, приятное или неприятное.

г. Достаточной расслабленностью,  относительным покоем в широком спектре обстоятельств - в противовес напряженности и усильности.

🎾 2. Аутичный человек/ребенок напротив: не эмпатичен, не осознан к происходящему с ним, его внимание не произвольно, а цепляется за узкий спектр привычного, сильно напряжен.

Это ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЕ врождённые тенденции!

🎾 3. Аутичный ребенок рождается к родителям, которые имеют достаточно сильные АНАЛОГИЧНЫЕ тенденции, не обязательно все сразу, но может быть и так.

Итак, с причинами мы разобрались.

Теперь о том, что делать.

Если кратко, то менять эти четыре тенденции, начиная с себя:

а. Медитировать на любовь и сострадание ко всем без исключения (включая себя).

б. Тренировать осознанность к дыханию, положению тела, ощущенияи, состояниям своего ума.

в. Отказаться от всего, вызывающего цепляние: спиртного, пустых разговороа, телевизора, соцсетей т.д.

г. Искать хороший баланс между усилиями и расслаблением.

а. Что касается ребенка, то по-возможности включать его в процессы по уходу за другими, обучать помощи другим, например, животным.

Сделать большую ставку не на развитие интеллекта, а добросердечия и сострадания.

б. Постоянно искренне, без обмана и утайки, озвучивать вслух свои и его чувства и телесные ощущения:

“Я голоден”, “ты испуган”, “мне одиноко”.

Делать это постоянным фоном, за двоих.

в. Помогать развивать произвольность внимания с помощью т.н. двойного внимания, когда два человека вместе направляют свое внимание на один объект. Сначала мягко подстраиваясь к вниманию ребенка, затем очень по-доброму вовлекая в процессы других.

В общем, на вопрос об аутизме в качестве ответа мы имеем ПРОЦЕСС!

Процесс перевоспитания себя прежде всего, наработки своей внимательности, своей осознанности, своего добросердечия и эмпатии, своего расслабления в ситуации, принятия всех без исключения остоятельств. 

Это долгий процесс совместного обучения. 

P.S. Для ознакомления с ситуацией рекомендую также биографический фильм “Темпл Грандин” и книгу Ирис Йохансон.

#ПсихологияТаковости