Детство как источник

Статья написана в соавторстве с Ксенией Линкевич

Ребенок - удивительное существо. Как бы ни складывалась жизнь, он находит в ней массу поводов для радости. Конечно, он об этом не думает, сознательно не выбирает. Просто процесс освоения мира - внешнего и внутреннего - предполагает радость открытий, освоения нового, любопытство, удовольствие от самого течения жизни.

В детском состоянии есть много полезного, что может пригодится нам, взрослым. Больше того, абсолютной взрослости не существует. Когда мы устали, болеем или, напротив, находимся в приподнятом расположении духа, часто ведем себя вполне по-детски.

Итак, детство и детское состояние - это источник множества полезных ресурсов.

 Любопытство

Если отнестись к миру как к неизвестному, знакомством с которым мы занимаемся, можно испытать любопытство практически ко всему. Ребенок задает сотни вопросов не потому, что будет глубоко каждый из них исследовать, а потому что ему любопытно. Мы, взрослые, тоже можем себе такое позволить.

 Телесная свобода

Долгое время собственное тело тоже было неизведанным миром. Это теперь мы привыкли к чувству, что уж себя-то мы знаем. Но если вернуться на шаг назад - туда, где тело сложнее и интереснее разговоров, можно обнаружить, как много ресурсов мы носим постоянно при себе, но крайне редко используем - удовольствия от свободного, ничем не скованного движения.

 Доверие людям

Ребенку ничего не остается, кроме как довериться взрослым, которые его окружают. Да, они не всегда бывают правы, как потом выясняется. Но вот это знание о том, что взрослый придет, поможет, защитит - оно дает уверенность, чтобы пробовать новое. Давно ли вы испытывали такое: я могу сделать то, чего раньше не делал, потому что этот большой, сильный и добрый человек меня всегда поддержит? Попробуйте это в себе найти - потрясающее ощущение, уж поверьте.

 Яркое выражение эмоций

Детей воспитывают: не кричи, громко не разговаривай, веди себя спокойнее. Ребенок с трудом, но пытается выполнять эти требования. Но уж если эмоции переполняют, то об этом узнают все. Мы же настолько привыкли следить за собой постоянно, что часто не даем себе чувствовать даже сильные переживания, дистанцируемся от них, подавляем. Попробуйте, хотя бы наедине с собой, впустить в себя эмоции, и увидите, какая огромная это сила.

 Право на себя влиять

Вот вы скажете, что никакой это не ресурс, а кара небесная: приходят тут всякие, пытаются свое мнение пропихнуть. А мы ответим: вы недооцениваете детскую открытость новому опыту. Вот если бы мы сразу сказали про открытость, вы бы с готовностью закивали, мол, конечно, это ценно. Но если честно, открытость проявляется в том, что мы позволяем миру, другим людям, в том числе, на себя влиять. Посчитайте, скольким в вашем окружении, вы можете это позволить? А теперь умножьте эту цифру на 5, и получите примерное представление о разнице открытости взрослого и ребенка. Так что посмотрите: может быть, кому-то еще дать допуск к своей картине мира, а?

Это только маленький уголок сокровищницы под названием "детство". У нас были разные семьи, судьбы. Но что-то из этого вы обязательно там найдете, стоит только поискать.

Больше информации про психологию доступным языком можете получить в моей группе ВКонтакте "Психологический путеводитель"