Почему в психологии «не работает» совет и почему психологи не ставят диагнозы?

Хочется прийти на прием, как это происходит, допустим, у врача, «выложить» все свои жалобы, услышать диагноз или некое заключение, получить на руки лист с назначениями, и пойти домой лечиться- избавляться, так сказать, от своего «диагноза». Но, к сожалению, в реальности, эта тактика не работает.

И ведь, мы часто слышим от психологов: «клиент сам знает «как ему надо»». Хотя, зачастую, еще на этапе запроса клиента, психолог уже предварительно знает, что «не так» с этим человеком.

Психолог уже на первой сессии предполагает «диагноз»: какие стратегии выбраны человеком и какие комплексы он ими «прикрывает»; связь в выборе партнеров и недополученной любви от родителя; какое детство и какие травмы там были; на сколько теплыми и открытыми были отношения с отцом и матерью; для чего клиенту нужны его же мнимые успехи; видит дисфункциональные убеждения, механизмы избегания и защиты; ригидные симптомы с которыми будет сложно работать; ресурсы которыми «спасается» человек и сценарий жизни, который, порой, приводит в тупик или в лучшем случае к психологу.

У специалиста появляется схема «лечения», он уже понимает, куда и как будет вести клиента, какие техники и методики будет использовать, с какими проблемами, еще, может столкнуться человек во время терапии и вне ее.
Так как психологи работают со здоровыми людьми, слово «диагноз» я взяла в кавычки. Но несмотря на это, ведь, и у здорового человека бывают жалобы, которые, порой, перетекают в «соматику», депрессию, панические атаки и тревогу…

И как бы возникает желание «обрамить» состояние, жалобы в одну систему, дать им название (диагноз) и методы выхода их них (лечение).

Но парадокс в том, что клиент об этом не знает. От него как будто эта информация утаивается…!

Так почему же нельзя узнать диагноз и получить совет от психолога? А если и получишь, то не всегда он помогает?

Почему в психологии не работает совет и почему психологи не ставят диагнозы

Пример.

Если бы, допустим, человек страдающий алкоголизмом, желающий избавится от своей зависимости, услышав диагноз: «Алкогольная зависимость» от нарколога и рекомендацию: «не пить!» - выйдя из кабинета, все равно, побежит за очередной бутылкой.

Или женщина, страдающая ожирением, желающая похудеть, придя к диетологу и услышав, также, свой диагноз и рекомендацию: «есть меньше» - навряд ли перестанет наедаться на ночь.

В этих двух случаях люди знали свой диагноз и знали, что нужно делать (не пить и не есть), и кажется, куда еще проще, но вот почему-то эти советы, которые они слышат не только от родных и друзей- абсолютно не помогают!

Еще, ситуация или яркий пример, когда не работает совет от психолога - ток шоу, которое мне удалось наблюдать на канале «Доктор плюс». Главный герой этого шоу известный психолог Михаил Лабковский.

(Я не затрагиваю его компетенцию- речь не об этом и не о нем).

Шоу построено таким образом, что участники в зале, рассказывают о своих жизненных сложностях, а психолог далее разбирает. Так как участников много, а эксперт один, естественно, времени остается на то, чтобы ответить: «что у тебя» и «что делать». (Диагноз и лечение).

Из реального примера:

Молодой человек пожаловался на то, что длительное время находится в отношениях с женщиной, которая его «в счёт не ставит», унижает, изменяет и тому подобное. А ему хочется тепла любви и ласки. Не выдержав такое отношение от женщины, он ушел от нее. Но несмотря на это, мужчину «тянет» к этой женщине, и он надеяться вернуться и изменить каким-то образом их отношения.

Вопрос от молодого человека к психологу: «Как быть? Как сделать так, чтобы она полюбила и стала ласковой ко мне?»

Ответ психолога, банальный: «Забыть ее!»

И тут мужчина взбудоражено и возмущенно реагирует: «Как забыть? ведь были и хорошие моменты! Правда, их было мало…»

И тут психолог отвечает, что так и так, у вас зависимые отношения, что это не любовь, что это ваш сценарий- выбирать холодных и безответных женщин.

По лицу мужчины было видно, что он не согласен со всем, что сказал ему Михаил Лабковский. И это не потому, что психолог был не прав, а потому, что молодой человек находится в своем сценарии, и он еще не готов не то, что слышать и видеть свой сценарий, он не готов из него выходить!

А не готов, потому что еще не создал новый сценарий, который и не создастся, пока не проработает старый, а также не сформирует и не найдет новые ресурсы для того, чтобы строить отношения по-новому.

Суть в том, что наши симптомы состоящих из жалоб, с которыми мы приходим к психологу, «оттачиваются» нами в течении всей нашей жизни. Мы уже сроднились с деструктивными убеждениями, когнитивными искажениями, выработали компенсаторные стратегии и создали свой негативный сценарий. И проблема в том, что мы сами всего этого не видим, так как это стало частью нас самих. А чтобы все это увидеть, осознать, поменять, изменить - необходима психотерапия. Потому что именно в процессе терапии, человек находит в себе ресурсы для того, чтобы действовать по-иному. Увидев и посмотрев на свое «прошлое» и «нынешнее» с другого угла зрения, у человека появляется возможность поменять свой жизненный сценарий на тот, который ему хочется.

Короче, итог таков. Не ждите от психолога совета. Для того чтобы поменять что-то в своей жизни, нужно пройти определенный путь через осознавание своих проблем.

Желаю Вам удачи!

(В этой статье я использую, исключительно, собственный опыт и свое видение решение проблемы.)