Зависеть от любви или любить?

Когда наши детские потребности в любви, заботе, нужности и значимости хронически не удовлетворялись, мы получали душевные травмы. Самые болезненные чувства – это чувство отверженности, ненужности, несправедливости, покинутости, предательства, одиночества. Мы попадаем в ловушку отверженности.

Вступая в отношения, мы бессознательно хотим залечить эти раны и оказываемся в плену своих желаний. Нам трудно любить мужчину, когда в сердце зияющая дыра. Мы можем ненадолго надевать «маски» заботы, жалости, доброты, терпения. Но только для того, чтобы привязать к себе человека и установить над ним контроль.

Если близкий человек не оправдывает ожиданий, нас охватывает злость и неконтролируемый гнев. Это чувства негодующего ребенка за нелюбовь и предательство взрослых. Потом приходит стыд, осуждение и отвращение к себе. Трудно принять себя такой и полюбить.

Плохая новость в том, что ни один мужчина не сможет удовлетворить детские потребности женщины. Только через разочарование и боль возможно прийти к принятию этого факта. И пока мы надеемся получить любовь любой ценой, мы обречены на страдания. 

Именно попытки удовлетворить свои детские потребности заставляют нас оставаться в токсичных отношениях, биться с любовницей за мужа, терпеть алкоголизм и наркоманию близкого.

Хорошая новость заключается в том, что проходя через боль и разочарование, наша душа способна исцелиться. Только через собственные страдания мы можем понять, и почувствовать, какую боль мы причиняем другим, научиться состраданию и любви. Так мы учимся любить сами. Так происходит трансформация души, и мы сами становимся источником любви для своих близких.

Можно идти самостоятельно по этому пути, используя, например письменные техники самопомощи. А можно пойти на психотерапию и при поддержке специалиста шаг за шагом прийти к себе.

С любовью психолог Кричевская Ольга

Если Вам понравилась моя статья, пожалуйста , поблагодарите сердечком  .

Записаться на мою консультацию Вы можете,

написав мне лично, по номеру +7 9081552253