Я с вами НЕ согласен. Сопротивление мнению специалиста.

НЕСОГЛАСИЕ. СОПРОТИВЛЕНИЕ. Первый признак того, что над этим надо задуматься!

В этой статье я рассматриваю несогласие, вызванное сопротивлением, с мнением специалиста, оказывающего психологическую помощь.

Ситуация из жизни:

1. Есть Специалист, который оказывает психологическую помощь, который получил специальное образование, прошел через практику, наработал опыт через консультации, обобщил свои знания, продолжает их получать. У него есть клиенты, получившие хорошие результаты, изменившие свою жизнь.

2. Есть Человек, у которого в жизни есть проблема. она мешает ему жить. Он начинает разбираться в том, что с ним происходит. Читает разную литературу, спрашивает мнение других людей, наблюдает, слушает лекции, смотрит видео. В общем, всячески ищет ответ на свой вопрос. Какие-то изменения с ним происходят. Но результат его работы с собой его не удовлетворяет.

Он запутался, не понимает, как быть дальше. И вот принимает решение – обратиться к специалисту, который, на его взгляд, поможет ему выйти из этой ситуации. Т.е. он понимает, что у специалиста есть знания, есть опыт и он разбирается в людях.

Начинается работа. "Я пришел к вам, чтобы вы мне помогли решить мою проблему".

Я с вами НЕ согласен Сопротивление мнению специалиста

Проходят встречи. Человек всё больше раскрывается.

Но в какой-то момент происходит следующее:

специалист, понимая, что человеку для выхода из его ситуации, не достаточно собственного опыта, что можно сколько угодно задавать вопросы, но человек не найдёт на них ответы, так как просто не обладает информацией кроме той, которая и привела его в его тупиковую ситуацию.

Специалист говорит человеку своё мнение исходя из опыта работы с людьми, оказавшимися в такой же ситуации, исходя из приобретенных знаний, полученных во время обучениях, исходя из своего жизненного опыта.

Человек, пришедший к специалисту, чтобы разрешить свою проблему, задачу, услышав это мнение, начинает сопротивляться, не соглашаться, отрицать, что это относится к нему, что он может так поступать, что он такой. Поэтому говорит, что он не такой, что он так не поступает, что в его жизни всё не так. Что он-то знает себя!

Таким образом, Человек защищает себя, своё мнение (мысли), оправдывает своё поведение. Мнение, поведение - которое и привело его к той ситуации, в которой он находится.

Сопротивление - это нормальная реакция Человека на всё новое и непривычное для него.

Сопротивление происходит из-за разных причин. У каждого они свои. Здесь даже не важно, почему пошло сопротивление. Важно, чтобы Человек, почувствовавший это самое сопротивление, понял, что его что-то задело. А раз задело, значит тут кроется какая-то эмоция, какой-то опыт, который и есть причина неудач.

Ведь почему-то все другие слова специалиста так не влияли на него! Значит, тут всё в порядке.

"Сопротивление есть первый и важнейший признак реальности вещи." Андрей Платонов.

"Собака зарылась" там, где есть сопротивление.

При этом Специалист видит, что чем больше сопротивление человека на конкретный ответ - тем правильнее и точнее Специалист подобрал ответ.

"Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли, лучше чем та, которая настанет?". Джалаладдин Руми

Поэтому Человеку важно осознать, что именно это самое несогласие и говорит о том, что найдена та самая проблема. А значит надо успокоиться и начать разбираться.

Это очень важно для понимания людей, которые хотят что-то изменить в своей жизни! Это так у всех.

Я на собственном опыте убедилась в этом. Как только я начинаю внутри сопротивляться предложенному, значит именно на это я должна обратить внимание. Понять, что именно вызывает во мне сопротивление. Ведь это может быть: и слово, и тон, и выражение лица человека. Важно проанализировать всё, что произошло в тот момент, когда я внутри "вспыхнула".

Выход из ситуации всегда там, где был вход. Это мы сами выбираем - найти нам этот выход или всеми силами стараться его не находить.А не видим, потому что нам в чем-то выгодно его не видеть и находиться в этой ситуации, созданной нами самими, пусть даже несчастной.Сопротивление - это первый звонок к тому, что именно здесь лежит корень проблемы.

Какой же вывод из всего этого?!
1. Брать на себя ответственность за то, что вы решили измениться.
2. Быть готовым к тому, что изменения не всегда приносят радость.
3. Реальная жизнь - это не всегда та жизнь, о который вы мечтали.
4. Если вы хотите всегда находиться в комфортной для вас обстановке, то изменения не для вас.

Будьте счастливы и готовы к изменениям. Только вы выбираете как вам жить!

Наталья Трухина. Психолог, коуч.