Когда малыш будит в родителе зверя

Каждый ребёнок с рождения идеально знает своего родителя и рычаги взаимодействия с ним, как получить внимание, любовь, заботу. От этого напрямую зависит его выживание.
И когда у родителя по самым разным причинам не достаёт ресурса на малыша. Карапуз переходит к тяжёлой артиллерии и вызывает у родителя ярость. В родителе просыпается "зверь", который захлебываясь от ярости атакует. Атакует по-разному. И не каждый родитель, встречаясь со своим "внутренним зверем" может его увидеть и перенаправить его ярость на выстраивание правил, границ и отреагирование чувств не на прямую.
Те родители, которые не справляются с яростью переходят к непосредственному Ее размещению на ребёнка, крики, угрозы, побои и самый крайне жёсткий вариант, который сейчас тоже распространён и освещается в СМИ убийство малыша( выбрасывают из окон, топят в ванной, избевают до полусмерти).
Как родитель может помочь себе, когда да уже знает, что он уже близок к состоянию "озверения"?
1. Обеспечить себе отдых от ребёнка. Найти возможность оставить ребёнка с другим родителем, родственником, няней, ситтером, чтобы мочь сделать то, что сейчас хочется , а не то, что нужно. Это может быть все, что угодно: просмотр фильма, передачи, творчество, спорт, прогулка, принятие ванны. Часто нам кажется, что для того, чтобы отдохнуть нужно что-то большее и непосильное и сейчас мы отказываемся от идеи дать себе этот отдых. Но попробовав побыть хоть час полноценно только для себя, к ребёнку возвращается родитель в совсем другом своём состоянии.
2. Осознание своих чувств и размещение их в другом месте. Выйти в другую комнату, например и поколотить подушку.
3. Осознание своих чувств и направление их на выстраивание правил/границ в отношениях с малышом.Самые маленькие карапузы могут быть остановлены любящей рукой мамы в своей ярости и понимании, что маме больно и с ней так нельзя. А с детьми постарше, это обозначение границ дозволенности и пояснения последствий непослушания( не имею в виду психическое и физическое насилие или угрозы таковым). Например, ты сейчас кидаешь в меня ложкой, и не слушаешь меня, что мне больно и так со мной поступать нельзя, я тоже не послушаю тебя, когда тебе нужно будет что-то меня попросить( не имею в виду удовлетворив потребностей ребёнка и не предлагаю ему в этом отказывать, а вот в совместной игре, мультике и др. вполне отказать можно). В каждом из нас живёт этот зверь, которого хорошо умеет вызвать наш ребёнок, когда внутри нас пусто и уже нет других ресурсных фигур готовых на него откликнуться. И наша ответственность в том, чтобы заботиться о том звере, что внутри нас и не выпускать его разрушительную силу на наших малышей, а направлять его энергию на выстраивание наших отношений с ребёнком, в которых и он, и я -ценны, значимы и любимы.