"Я социофоб/мизантроп/паникер" или "Ярлыки"

Автор статьи: Елена Мокрушина


Помню свои первые курса два обучения, когда мы проходили различные расстройства личности и в каждом находили себя Я социофоб мизантроп паникер или Ярлыки


Ставь лайк, если ты психолог и тоже так делал)

Наверное все, что есть в мире, с чем мы сталкиваемся, хочется как-то обозначить, назвать, отнести на полку, где лежат уже похожие на это вещи, классифицировать. Тогда вроде все понятно и не так тревожно. И вроде даже становится ясно, как тогда с этим обращаться. Так рождаются те самые ярлыки. Или стереотипы.

Вроде мыслить стереотипами давно уже не модно, однако никуда от них не уйти. Они делают мир понятным, простым. И это норма. Вечно напрягаться и ко всему применять уникальный и неповторимый подход просто не нужно. Предлагаю отнестись к этому философски, экономить ресурс и напрягать мозги в соответствии со своими целями.

Чем плохи ярлыки?

Хотела бы остановиться на двух эффектах.

Во-первых, недостаточно узнав человека и поставив ему своеобразный диагноз, можно совершить ошибку и не заметить ее. Наш мозг может преувеличивать значимость незначительных проявлений и неосознанно отметать то, что, по сути, опровергает диагноз. "Эффект гороскопа". То же самое касается и самоличных диагнозов. То же касается и диагнозов, которые ставят молодые психологи людям.

Может, вы замечали, что, по началу, очень легко мы относим собеседника к той или иной "категории". Но если это не сделать сразу и как-то более близко с ним пообщаться, принимая во внимание бОльшую совокупность его качеств, нам поставить на него ярлык уже труднее.

А вторым я бы назвала эффект "самореализующегося пророчества".
Так получается, что, если человек начинает думать о себе в определенном русле (по разным причинам), он начинает себя так же вести. Вера в свою зашкаливающую застенчивость, непереобучаемую плохость, непробиваемую холодность и прочее не дает шанса, порой, поступить иначе. Да и люди, порой, начинают по этому шаблону человека мереть и отсеивать "неподходящие" под стереотип поступки ("на улице, видимо, мороз будет скоро, раз ты.... "). Очень подробно об этом написано в работе Р.Б. Бернса "Я-концепция и воспитание". Хорошая работа, которая будет полезна тем, кто собирается посвятить себя работе с детьми (ну, или их воспитанию).

В чем, в итоге, соль?
Давайте развивать гибкость своего ума, учиться иногда смотреть под другим углом и давать шансы. Даже маленькие шажки в этом направлении могут дать интересные открытия. В себе и в других.



Просмотров: 264
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • "Если папа обвинил...", или "Давать ли родителям деньги-2"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Как женщине легко сделать с мужчины очень несчастного и даже "тряпку"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • "Простите, мадам, но наш сын не может вести себя иначе!"
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Как разгрести "большую кучу" или про "Бардак" в голове и душе))) Работа с МАК..
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Воспитание детей. О связи "ленивой" ментальности и родительского "надо"!
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • "Перестать думать" vs "остановиться, чтобы подумать."
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • "Если сильно напрягаться - можно просто..."



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь