Если родители разводятся

Развод – это один из возможных финалов супружеской жизни, разрыв отношений в юридическом, экономическом и психологическом плане. Он может сопровождаться конфликтами и длительными судебными процессами. Бывает, что проходят месяцы или даже годы между фактическим и официальным разводом. Нередко бывает и так, что после развода родители еще продолжительное время живут вместе Дети, часто втягиваются в конфликт между родителями, оказываются в ситуации, в которой им предъявляется больше требований, родители могут искать в них своих союзников тем самым, травмируя психику ребенка. В подобных ситуациях дети не меньше чем их родители переживают сложившуюся ситуацию.

Большинство детей, даже те, которые были на протяжении долгого времени постоянными свидетелями конфликтов родителей, воспринимают известие о разводе как шок. Многие, не смотря на конфликты, надеются, что все еще может наладиться. Большинство родителей испытывают страх перед необходимостью сообщить ребенку свое решение расторгнуть брак. Они боятся эмоциональной реакции ребенка, боятся потерять его любовь. Иногда тот родитель, который развода не хотел, старается негативно представить перед ребенком другого родителя – инициатора развода. Но как бы не проходил этот процесс, он всегда будет для ребенка стрессовым.

Как помочь ребенку пережить развод его родителей?

Шансы, избежать негативного влияния развода на развитие личности ребенка, возрастают, если родителям удается создать такие условия, при которых ребенок имеет возможность поддерживать отношения с обоими родителями, несмотря на то, что один из них проживает отдельно.

Чтобы развод был менее травмирующим для ребенка, родителям  желательно:

- несмотря на разрыв супружеских отношений, попробовать скооперироваться дальше в качестве родителей;

-    стремиться как можно быстрее отойти от своих личных страданий и переживаний, в кратчайший срок вернуться к своей родительской ответственности. Научиться отличать свои собственные переживания, потребности от переживаний, потребностей детей;

-    быть способными извиниться перед ребенком за развод и вселить уверенность, что с настоящего момента они будут все предпринимать, чтобы ему было хорошо;

-    приложить все усилия, чтобы ребенок почувствовал, что его любовь к обоим родителям и их любовь к нему остается;

-    совместно, вовремя и подробно, с учетом возраста ребенка, проинформировать его о предстоящих событиях, позволить ребенку выразить все свои эмоции, тревогу, предположения;

-    в общих чертах (без подробностей, пояснений, обвинений друг друга) объяснить, почему они решили развестись, проговорить ребенку, что его вины в этом нет;

-    при длительном судебном процессе не рассказывать ребенку обо всех его подробностях;

-    рассказать ребенку, как развод повлияет на его жизнь, с кем и где он будет жить;

-    учитывая мнение и желания ребенка по вопросам общения и проживания с родителями, исключить ситуации, требующие от него принятия взрослых решений;

-    с учетом возраст ребенка, честно рассказывайте ему о финансовых и других сложностях;

-    объяснить и дать почувствовать ребенку, что любящие родители никогда не покинут и всегда защитят его, даже если они проживают отдельно.

И конечно важно вовремя обратится к психологу, если возникают какие-либо вопросы и беспокоит состояние ребенка.