|
|
Что такое счастье?Автор статьи: Елена Шилова
 Счастье, это когда наши потребности удовлетворяются, а желания исполняются. А какая связь между желаниями и потребностями? Потребности лежат в основе наших желаний. Если мы посмотрим внимательно, то сможем найти какая потребность лежит в основе желания. А может она будет не одна. Есть несколько уровней потребностей, по А. Маслоу: 1. Физиологические потребности: голод, жажда и т. д. Довольно сложно хотеть чего-то еще, если вы голодны или испытываете жажду долгое время. 2. Потребность в безопасности: комфорт, чувство уверенности, избавление от страха. Чувство безопасности - это то, чего лишены очень многие. Началось это с рождения, когда раньше в роддомах дети несколько дней лежали отдельно от мам. И считалось, что нужно кормить их по часам и не держать на руках, чтобы не привыкли. Пока мы не чувствуем себя в безопасности, а наоборот, чувствуем страх, тревогу, нам не до любви и красоты. Мы всегда готовы к обороне, мы защищаемся. Мы напряжены, собраны, зажаты. Нам не до расслабления и удовольствия. Чувство безопасности - как основа, которая позволяет раскрыться сердцу, любви, самым лучшим и светлым чувствам. 3. Потребность в принадлежности и любви. Потребность любить и быть любимым. Если не удовлетворена потребность в безопасности, то в любви мы ищем именно ее. Ищем кого-то, рядом с кем будем чувствовать себя безопасно, комфортно, расслаблено, защищенно. 4. Потребность в уважении: достижение успеха, одобрение, признание. Снова, если не удовлетворена потребность в безопасности, то достижение успеха будет способом достичь ее. Или получить любовь, достигнув успеха, если не была удовлетворена потребность в любви. 5. Познавательные потребности: знать, уметь, исследовать. Все то же самое. Мы можем узнавать все больше, изучать новое для того, чтобы почувствовать себя в безопасности или чтобы нас полюбили. 6. Эстетические потребности: гармония, порядок, красота. Любование красотой, наблюдение красоты - это как раз то, что может нам позволить почувствовать безопасность. И любовь. Когда мы любуемся красотой, мы чувствуем себя очень спокойно и защищенно. И мы любим. 7. Потребность в самоактуализации: реализация своих целей, способностей, развитие собственной личности. Эта потребность может быть реализована только когда мы чувствуем себя в безопасности. Тогда возможна спонтанность, радость и счастье, творчество, состояние потока. Иначе все саморазвитие, поиски себя и смысла жизни, своего предназначения, развитие способностей, личностный рост - все это будет направлено на достижение чувства безопасности, комфорта. Или будет попыткой получить, заслужить любовь. И это нормально. Через реализацию других потребностей мы можем в какой-то степени реализовать потребность в безопасности. Главное - быть честным с самим собой, задать себе вопрос - а что я хочу на самом деле, когда у меня появляется желание чего-либо? Иначе получается так, что желание исполняется, а удовлетворения не возникает. Или оно бывает очень кратким, а затем мы бежим за новым желанием, как за морковкой, которая маячит впереди. А еще лучше - вернуть себе чувство безопасности, и жить уже совсем из другого состояния - радости и счастья) Как это сделать? И как быть, если желание не исполнилось? Об этом в следующих статьях. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|