Желание vs потребность. как понять, что стоит за желанием

В чем отличие желаний и потребностей? Равны ли эти понятия?


Желание - это материализация потребностей, их опредмечивание. Сами потребности не материальны, но они питаются тем, что у нас получается в мире материальном. Иными словами, желания - это некое "я хочу", а потребность - это "я питаюсь".

Как понять, напитаюсь ли я тем, чего хочу?

Прямых признаков того, что вы питаетесь, нет. В каждом конкретном случае нужно разбираться.

Например, вы хотите заработать много денег, чтобы купить все, что пожелаете. Потребности в деньгах не существует, но деньгами можно удовлетворять потребность в безопасности, признании, принятии и даже любви. Вопрос только в том, сколько денег нужно, чтобы вы питались. Если вы зарабатываете, зарабатываете и это смысл вашей жизни, но глубоко внутри вы остаетесь голодными, значит, с потребностью вы промазали. Потребность в признании, любви и принятии удовлетворяется не деньгами.

Что делать, если вы хотите и получаете, но остаетесь не наполненными?

Это основная проблема. Так как желания априори не равны потребностям, более того, часто являются одолженными в Instagram, можно век бегать по своим "хочу", но остаться ни с чем.

Например, если ваша потребность в любви и близости, то множеством сексуальных связей вы не напитаетесь.

Если ваша потребность в безопасности, то покупкой айфона вы тоже ничего не решите.

Если ваша потребность в признании, то даже самые высокие показатели эффективности в библиотеке вам эту потребность не удовлетворят. И брендовая одежда тоже может не помочь. И последняя модель мерседеса тоже. Нужно искать другие варианты.

Желание vs потребность как понять что стоит за желанием

Если после удовлетворения желания, вы чувствуете скорее опустошение, чем наполненность, значит с желанием вы промазали.

Как разобраться?

Почувствуйте себя хирургом собственной психики. Обратите на себя внимание. В вашей жизни непременно существует какой-то, условно скажем, симптом, который подсказывает вам, что где-то вы не тем заняты.

Вы довольны каждым днем? Вы счастливы? Вы хотите идти домой вечером и на работу утром?

Таких вопросов может быть сотни, поинтересуйтесь собой. Что-то вам в жизни обязательно не нравится. Обратите на это внимание. Что это? Работа, друзья, неумение сказать “нет”, недостаточная радость? Покопайтесь в этом - когда это недовольство, этот симптом, у вас появляется? Когда вы обнаруживаете, что не совсем в ладу со счастьем? Может, это происходит после общения с некоторыми людьми? Может, когда вы не получаете внимание? С кем связаны такие ситуации? Может ли быть такое, что ваш симптом связан с конкретным человеком? Кто этот человек? Как он может помочь вам с этим? Можете ли вы попросить его об этом?

Опирайтесь, если хотите, на схему изучения себя - что сейчас происходит? - что это вызывает? - какие чувства у меня возникают? - какой человек или группа людей в этом участвуют? - как я могу себе помочь?  

Большинство проблем в нашей жизни возникает потому, что мы не знаем своих потребностей.

А не осознавая потребностей, мы формируем желания со сбитым прицелом. Мы можем удовлетворять потребность контрабандой, как дети. Например, мы хотим внимания, и устраиваем скандал. Хотим заботы и начинаем болеть. Хотим любви и зарабатываем деньги. Ситуаций - сотни, примеров - тысячи, но понять, что у вас внутри, где вы себя проскакиваете и чего не замечаете можете только вы. И чаще всего - в контакте с другими людьми.

У каждого человека внутри, условно лототрон, потребности в котором - это шарики. И каждый раз в контакте с людьми какие-то шарики оказываются на поверхности - вы их замечаете. И каждый раз какой-то из шариков оказывается более пустым, чем другие - в этом месте вы больше голодаете. Это фигура. Условно говоря, если вы хотите съесть конфету, то поедая творог, салат, рыбу и мясо вы не перестанете хотеть конфету. Так и с шариками-потребностями - если ваша потребность в признании голодает больше, чем потребность в безопасности, не сидя дома под одеялом вы ничем эту потребность не заполните.

Неосознаваемые потребности имеют на человека самое сильное влияние.

Все ваши действия, все выборы, которые вы делаете, все шаги в жизни связаны с потребностями и их воплощением - желаниями. Самое большое счастье - соединить потребности и желания, но это сделать непросто. Это путь и изучение себя. Это внимание к себе. Это контакт с другими людьми. Это жизнь, за которую вы берете ответственность. И это избыток, а не дефицит. Это жизнь на полную.

И маленькая подсказка.

Потребность - это аффирмация. Если вы чего-то не хотите - это не потребность и не желание. Ищите, чего вы хотите и чем питаетесь. Удачи на этом пути!



Просмотров: 465
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Потребность в любви существует -она базовая потребность Человека Разумного.
  • Потребность в любви, как потребность быть счастливым
  • "Хочу чтобы она меня любила"... или основная потребность мужчины
  • Почему люди не обращаются за помощью к психологам, даже если есть острая потребность?
  • Если потребность депривирована
  • Базовые потребности: потребность во внимании
  • Как поддержать себя при переезде? Про базовую потребность в безопасности и пустые квартиры в Донецке.
  • Потребность в любви. Как ребёнок "добирает" эту любовь.
  • Я хочу быть услышанным (про важную базовую потребность каждого)
  • Про потребность в безопасности и отношения
  • Потребность в безопасности и ее удовлетворение у младенцев
  • Невроз | причины | потребность в безопасности
  • Тревожный ребенок и потребность в безопасности
  • Невротическая потребность в Любви или это и есть Любовь? 5 признаков
  • Потребность в любви
  • Потребность в любви
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Как потребность выражает себя в речи...
  • Хайп или потребность в любви?
  • Потребность в родительской любви
  • Неудовлетворенная потребность в любви
  • Неудовлетворенная потребность в любви
  • Невротическая потребность в любви
  • Почему бывает так сложно брать, даже когда четко осознаешь свою потребность?
  • Невротическая потребность в любви и сексе
  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Куда приводит не реализованная потребность в любви
  • Как потребность в любви становится способностью любить
  • Целостность через реализованную потребность любви.
  • Потребность в любви. О зависимых и контрзависимых людях



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь