Мы часто стоим на перепутье и не знаем что делать, как думать, и порой даже что чувствовать. Мы понимаем, что внутри словно живёт несколько героев и каждый подсказывает свое, при этом вещи эти могут быть противоречивыми. В этот момент мы находимся в состоянии внутреннего конфликта и раздираемы противоречивыми тенденциями. На мой взгляд, существует достаточно ограниченный ряд основных конфликтов, в которые можно вписывать любую ситуацию, чтобы проще было с ней иметь дело. К этим конфликта относится: конфликт идеального и реального, конфликт хочу-надо, конфликт вежливость-честность, конфликт хочу-могу (он близок к конфликту идеального и реального). Разберём каждый из них.
Например, в ситуации, когда от нас просят честного мнения, которым мы совсем не хотим делится, так как боимся обидеть человека, перед нами стоит выбор между вежливостью или честностью. Когда наши ожидания не совпадают с реальностью- это конфликт между реальным и идеальным и это очень частый конфликт, который например начинается с разочарования и может привести к депресси, разводу, увольнению. Конфликт между хочу и надо, тоже знаком до боли, я должна убраться в квартире, готовится к экзамену, похудеть на 20 килограмм и в принципе любить людей, но почему-то происходит совершенно противоположное, и люди бесят и квартира в пыли, а вечером так и тянет к холодильнику, а не на пробежку. Что делать, как разобраться со всем этой историей? К конфликту идеального и реального, люди веками пытались приспособиться, сублимировать, вытеснить, короче говоря адаптироваться к тому, что противоречит их представлению. И зачастую получалось совсем неплохо: так были созданы лучшие произведения искусства, придуманы гениальные технические изобретения, а значит в разрешении этого конфликта творчество и креативность могут помочь. Если идеальное и реальное, то есть как хотелось бы и как на самом деле находятся совершенно на разных полюса, то их надо как-то приблизить и в каждой ситуации нужно применить креативность: дорисовать, додумать как было бы, если бы хотя бы немного приблизить эти два полюса, для этого нам и дано воображение. И всегда с одной стороны можно спросить себя, что я могу сделать, чтобы реальное стало немного похожим на идеальное и тут важно наполнить эту картинку деталями, без которых это идеальное уже не будет таким уж далёким. Конфликт хочу и надо тоже потребует немного силы воли, а точнее достаточно много, но себя всегда можно замотивировать. Естественно нельзя допускать фанатизма и перфекционизма, ведь даже если однажды вы себя и заставите, то в следующий раз организм, психика и все что к ним прилагается вам этого не простят и с дивана не поднимутся, поскольку им нужны нежная и гуманная дисциплина и балланс . Вероятно хочу и надо необходимо умеренно распределять, а себя поощрять и хвалить после того, что сделал то, что надо. Например, после "надо" убраннной квартиры должно быть поощрения в виде того, что "люблю" .
Конфликт вежливость честность очень не прост. Будучи честным можно сильно ранить человека, но и вежливость может привести к достататочно неприятным последствиям и попустительству, поэтому здесь наверное невозможно раз и навсегда определиться, поскольку это зависит от картины мира человека и от каждой отдельной ситуации. Я зачастую смотрю на многое с точки зрения пользы и смысла, но в тоже время безусловно есть вопросы, в которых приходится быть категоричным, чтобы честь не пострадала, ведь честь и честность слова однокоренные.
И я согласна с тем, что конфликты- это не наказание, а точка роста, из которой можно извлечь много выгод, например, можно точно узнать свои границы, понять на что я способен или способна, а где для меня это уже слишком, а определение границ всегда ведёт к взрослению и помогает не самообвиняться, не сравнивать с другими, а честно и открыто признавать свои возможности и реальность, правильно распределять приоритеты, а в принятии решения брать ответственность. Таким образом, конфликты могут помочь в лучшем понимании себя и в формировании уважения к своему мнению и образу жизни.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.