Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?

Что такое конфликт Как его избежать и всегда ли это нужно делать

Все мы очень разные. Вряд ли можно найти двух людей, интересы которых совпадали бы на все 100%. Тем не менее, мы живём в обществе, общаемся и взаимодействуем друг с другом. «Свобода одного заканчивается там, где начинается свобода другого» - думаю, все помнят эту фразу ещё с уроков обществознания в школе. Но это лишь теория, а на практике чаще всего никто не хочет ограничивать свободу своих действий и желанийв пользу кого-то другого. В лучшем случае удаётся найти компромисс и принять решение, выгодное для обеих сторон. В худшем – возникает конфликт, т.е. обострённое противоборство целей, мотивов, ценностей. Конфликт может возникать не только при взаимодействии с другими людьми, но и внутри самого человека. Причины возникновения конфликтов могут быть самые разные и довольно часто зависят от особенностей характера человека.

Если говорить о внутренних конфликтах, в их основе может лежать пропасть между желаемым и действительным. Например, когда достижение некой цели оказывается невозможным в определённых жизненных условиях. На самом деле суть здесь не в самой цели, а в её неправильной постановке, нежелании человека объективно оценивать свои способности и ситуацию, в которой он находится. Как правило, такие конфликты можно решить в ходе грамотной работы над собой или продуктивных занятий с психологом. Важно понимать, что из любой ситуации можно найти наиболее безболезненный выход. Даже в том случае если внутренний конфликт вызван необходимостью примирить свои интересы с интересами других.

Причиной возникновения и обострения внешних конфликтов может быть нежелание слышать противоположную сторону, стремление поставить свою выгоду на первое место. Чем могут быть вызваны сложности при решении конфликтов?

  • Слабыми способностями по ведению эффективных диалогов.
  • Излишняя требовательность и категоричность, консерватизм во взглядах.
  • Отсутствие самоконтроля.
  • Сложности с адаптацией в нестандартных ситуациях, неспособность к реализации намеченного дела другим путём, ограниченное количество стратегий.
  • Эгоизм и желание доминировать при любом раскладе, даже если это желание мешает поставленной цели.

В таких случаях конфликты, как правило, являются неслучайными и не решаются сами собой. Если вы находитесь в позиции провоцируемого, то вам важно научиться эффективно отражать провокации. Одним из способов может быть просто уход в сторону, игнорирование, нежелание поддаваться на провокацию. В ином случае для продуктивного выхода из конфликта, нужно соблюдать важное правило: ничего не предпринимайте сгоряча. Прежде чем приступить к решению проблемы нужно успокоиться самому и попробовать успокоить конфликтную сторону. Например, разрядить обстановку шуткой или просто сохранить спокойный тон, постараться не отвечать на хамство хамством.  Если эти уловки не помогают, попробуйте отложить решение важного вопроса до того момента, когда эмоциональная буря уляжется.

Впрочем, далеко не всегда конфликтов нужно избегать. Иногда они дают возможность увидеть проблему, на которую намеренно старались не обращать внимание. Часто небольшой конфликт может разрядить обстановку, позволить выйти накопившимся эмоциям. В иных случаях он становится уловкой для того, чтобы спровоцировать разрыв надоевших отношений. Избегать конфликта не стоит и тогда, когда речь идёт о действительно важных вещах, вашем статусе и стратегических интересах. Но если вы хотите из любых ситуаций выходить победителем, не наживая при этом себе врагов, очень важно освоить определённые личностные навыки, которые помогут успешно справляться с любыми конфликтами. Прежде всего вам нужно научиться аргументировать своё мнение и сохранять самообладание даже тогда, когда это сделать довольно сложно.

 

 

 



Просмотров: 441
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Как быть счастливой в отношениях, если все мужчины - мерзавцы и нужно всегда искать кого-то лучше
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • Что нужно сделать, чтобы всегда быть «при деньгах». Проверено на себе!
  • 10 дельных советов для построения счастливых отношений с мужьями, даже если сейчас все очень «сложно».
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Не нужно быть умным, чтобы стать богатым. Как всегда быть «при деньгах»
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • Что нужно сказать мужчине, если он не уделяет вам достаточное количество времени: всего одна фраза
  • 5 вещей, которые нужно принять, если вы хотите быть счастливы в браке
  • Деньги будут всегда, если соблюдать это простое правило
  • Как я стал психологом и что может быть, если не прислушиваться к своим желаниям
  • Чтобы быть с другим, нужно все делать для него
  • Внутренний конфликт: что это такое и как с ним быть (нюансы понимания и возможности преодоления)
  • Конфликт в семье заканчивается тогда когда начинается сотрудничество
  • Быть или не быть? Что делать если не получается принять решение
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Иногда если очень быстро двигаться к цели – можно ее и снести!
  • Если вы не замужем, значит вам это не нужно!
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Для того чтобы видеть, нужно быть Здесь!
  • На чем можно разбогатеть — 8 инструментов, чтобы всегда быть «при деньгах»
  • Конфликт- это возможность услышать другого! (статья написана на основе консультации)
  • Как понимать свои эмоции? Для чего это нужно?
  • Для жителей Украины и не только! Как вести себя, если Вас провоцируют на конфликт?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь