Практика благодарности (посвящается маме)

Одна из самых мощных практик на сегодняшний день, которая весьма эффективна и терапевтична – это практика благодарности. Данная практика обладает мощью и той силой, которая способна изменить мир к лучшему.

Практика благодарности – волшебно-исцеляющая и применима для многих сфер в жизни: деньги, отношения с партнером, отношения с родителями, отношения с братьями и сестрами, отношения с коллегами и подругами (друзьями), другими людьми.

Сегодня, я предлагаю сделать практику благодарности, которая будет посвящена любимой маме. Наши родители: и мама, и папа дали самое ценное – это жизнь – то ценное откуда пошло нашло существование, бытие в этом мире.

Практика благодарности откроет вам глаза на многие вещи, позволит расширить видение. Здесь сделаю оговорку, что практика не подходит для тех детей, которых избивали, насиловали, причиняли иной физический ущерб (хотя, как знать!).

Данная практика подразумевает написание более 300-х фраз, за что Вы благодарны своей маме (можно и папе заодно).

Например, Вы пишите» «Я благодарю тебя мама за то, что ты выносила и родила меня», «Я благодарю тебя мама за то, что ты дала мне жизнь», «Я благодарю тебя мама за то, что ты растила меня, учила ходить, кормить и так далее».

Начните писать от момента Вашего рождения, до сегодняшнего дня. Я уверенна в том, что наберется более 300-х фраз при условии, если Вы действительно готовы быть благодарными и готовы проделать данную работу.

Еще раз повторюсь, что, проделав данную практику Вы не только расширите свое видение, а сможете почувствовать в какой-то момент при написании ту безусловную любовь, которую дала Вам ваша мама.

Да, практика не из легких, особенно если Вы делаете ее впервые. Помню лет пять назад мне удалось с трудом написать 7 пунктов, за что мне вообще есть поблагодарить жизнь. Зато сейчас я живу изобилии, так как, чувствую благодарность за все аспекты своей жизни и это еще называется жить в потоке, принимая то, чем одаривает жизнь. Это удивительно чудесно! Стоит только начать!

Практика действительна доступна для многих из нас. Она надежна, помогает прожить не прожитое, отпустить обиды. Вы вдруг ясно начнете видеть (иначе называется ясновидение) насколько было узко ваше восприятие. Начнут всплывать образы из детства. Например, вы можете увидеть, как мама заботливо пришивает пуговицу к вашему платью или с какой заботой готовит завтрак.  А папа с таким превеликим удовольствием чинит вашу игрушку и так далее.

Подобных образов будет много. Вы сможете освободить из бессознательного много информации, и по итогу получите облегчение, умиление, радость, трепет, нежность и окунетесь в мир безусловной любви. Вы почувствуете истинное счастье!

Уделите себе время для такой исцеляющей практики, как благодарность. Пробуйте, и у Вас все получится!