|
Боль в горле от невысказанных чувств?Автор статьи: Наталия Филимонова
Я так грубо перефразировала известную песню, потому, к сожалению, чаще всего, именно так и происходит! Когда-то у меня был хороший голос и я пела. Он и сейчас неплох, только после лучевой и химии, уже не такой сильный, как раньше. Когда встречаюсь со старарыми друзьями и мне говорят: - Наташа, спой! Не поется, понимаю, что спою, очень банально, обычно... Раньше пела, прчти как самородок из Сибири Фрося Бурлакова, из фильма "Приходите завтра". А может быть, лечение здесь не причем, а снова как в юности? Тогда, голос раз в год в апреле изчезал полностью ровно на две недели! Я могла говорить только шепотом. - Ты куришь? - спрашивали они. - Нет же! - честно отвечала я тогда. Я стала покуривать намного позже, чтобы мне, склонной к полноте , легче было отказаться от сладкого а потом легко избавилась от этой вреднющей привычки. Писала об этом в статье: https://www.psyoffice.ru/article/its_easy_to_quit_smoking/ Только сегодня речь о другом! Часто болезни горла имеют психосоматический характер Просисходит это, когда 1. у человека много не высказанной боли, 2. когда его не хотят или, по каким--то причинам, не могут выслушать, 3. или когда он боиться о чем-то говорить сам. А еще я нашла такую таблицу: Что делать? Если ангинны,фаренгиты, ларингиты мучают вашего ребенка. Ему 100% есть что высказать вам или другому родителю или взрослым, вообще! Поговорите со своим ребенком откровенно, что называется "по душам". Если он или она уже подросток и не готов откровенничать, предложите ему поиграть в игру: https://www.psyoffice.ru/article/claims_and_thanks/ Игра эта создавалась мною для пары, но, вполне подойдет и для детско-родительских отношений. Если горло часто болит у вашей второй половины. Вариант разговора или, вышеупомянутой игры будет, как нельзя, кстати! Если горло болит у вас. Учитисеь говорить о том, что вам не нравится в словах и в действиях окружающих, делайте это тактично. Даже если вас невзначай обидели совсем не обидные слова, скажите человеку, например: - Пожалуйста, не желай мне поправиться, а пожелай здоровья! Для меня "поправляйся" - это про набор веса! Если у вас остались невысказанные обиды или претензии, а человека которому они адресованы нет в зоне доступа или, вообще, больше нет, пишите терапевтические письма. О том, как это делать, я подробно рассказываю в статье: https://www.psyoffice.ru/article/magic_of_therapeutic_letters/ Раньше у меня болело горлло от безответной любви, о которой предмет этой любви даже не знал, от того, что мама не хотела меня выслушать и услышать, а когда я пошла учиться на психолога, горло болеть перестало и голос перестал пропадать весной.
© Семейный психолог Наталия Филимонова, 2019. Все права защищены. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|