Я тучка, тучка, тучка...

Хорошо иногда прикинуться такой серой-пресерой тучкой, чтобы никто не замечал. А может быть напротив - чтобы косвенно привлечь к себе внимание. Плохо скрытая просьба о помощи, поддержке. И особенно часто она исходит от того, кто любит сам помогать.

Негативные эмоции не минуют никого. Порой как бы себя не убеждал, что все OK - обида, растерянность, гнев, чувство одиночества могут накопиться до критической массы тучки, настигнут тебя. прямо на том месте, где сейчас стоишь. И  сразу начнут прыгать под руками компьютерные клавиши, предательски зашмыгает нос, и третья чашка кофе не принесет бодрости и облегчения.

Хорошо, когда кому-то хорошо, и плохо, когда тебе плохо. Надо это честно признать. И может быть не делать пока тщетные попытки восстановить равновесие. Дать себе разрешение немножко побалансировать на натянутом канате чувств, или просто повисеть какое-то время в воздухе.

Взрослому человеку тоже свойственно обижаться, он так и остался в душе ребенком. Несмотря на модные теории самовзбадривания и поддержки, по-прежнему актуальным остается доброе слово близкого человека, его вовремя подставленное надежное плечо.

Не если даже нет обратной связи, желаемой реакции от друга - не беда. Главное не залипать в жалении себя, помнить, что во всем хороша мера. Но все же - а где мера боли, отчаяния и тоски? Кто определит реальную шкалу, ведь она такая разная для каждого.

Важно иногда остановиться и задать себе непростой вопрос: а не притягиваешь ли ты к себе страдания, не являешься ли магнитом для "не тех" людей? Не упиваешься ли ими, не скучно ли тебе без растрепанных вдрызг чувств?

Конечно, правду здесь отыскать трудно. Кто захочет признаваться себе в таком ущербном поведении? Но и это правда жизни. Другое дело - начать учиться переключаться на "нормальный режим", вспомнить себя в детстве, или представить приятные моменты взрослой жизни.

Понять, что и твой фейс не всегда был раскатан по столу, а значит хорошее возможно и в будущем. Сказать себе твердо: "Держись, смелый внутренний человечек, вместе мы справимся!"

© Богданова Анжелика, 2019. Все права защищены.