Надо позитивно мыслить...

Юмор - имеет реальные целительные свойства. Его применение в психотерапии - крайне рекомендовано в разных научных школах. Вроде как юмор близок где-то к позитиву и позитивному мышлению? Тогда ударим по верованию в позитивное мышление юмором:

Можно надеть шоры "позитивного мышления" как в этом видеоклипе. Помогает ли это быть психически здоровым? Ну быть не загруженным, улыбаться не в тему, не делиться с другими людьми переживаниями помогает. Является ли это признаками психологического благополучия? Сложно сказать. Но выживать точно не помогает. Более того, человек попадает в те ситуации, которые лишают его кучи плюшек, но он вместо здоровой (кстати, да, здоровая вот она) реакции - испытать негативные эмоции, пересмотреть свои способы поведения под их влиянием, и перестроить мышление - идет отважно второй раз наступать на те же грабли. Пардон, грабли - это не позитивно... просто идет... туда же, и получает те же или хуже последствия. Он не как тот, что после того как обжегся на молоке, дует на воду, он позитивнее - он не дует и на молоко.

За позитивным мышлением и отправлением в космос позитивных мыслей и изгнанием негативных стоит просто отрицание - это простая психологическая защита. "Я не вижу угрозы, значит, ее нет". А она есть. Зачеркнуто с позитивом.

Надо ли избавляться от розовых очков и шор? Жизнь обычно избавляет, не стоит сильно расттраиваться, когда они разбиваются в дребезги и пытаться из заменить новыми. Мир не так ужасен, чтобы смотреть на него во всей полноте с его минусами и плюсами, рисурсами и рисками. 

Здоровая реакция вовсе не в том, чтобы бояться неведомой фигни, не в том, чтобы стоять, глядя на стену, и сокрушаться, что в ней нет двери. Если Вы видите перед собой стену, то посмотрите, нет ли вокруг дверей (об стену убиваться не стоит). А если нет дверей, то что можно делать в той ситуации, в которой Вы находитесь? Рисовать? Думать? Ждать? Например, все мы смертны, и даже перспектива, что может быть вечная жизнь, не поможет нам избежать смерти как не самого приятного процесса. Смотрим "на эту стену" (не отрицая ее наличия и не симулируя, что мы ее прошли или пройдем) и наполняем смыслом нашу жизнь здесь и сейчас.