Есть ещё одна важная причина появления синдрома отложенной жизни, которую я лишь вскользь упоминала тут.
⠀
Эта причина - сценарий "Прежде".
⠀
Что такое сценарий жизни?
Если кратко, то сценарий - это жизненный план, который составляет себе человек, будучи ещё ребёнком.
⠀
Особенности любого сценария:
➖ он является результатом бессознательного выбора (выбора!) ребёнка (иногда младенца)
➖ он подкрепляется (но не обуславливается и не навязывается) родительскими посланиями
➖ он является наилучшей стратегией выживания для данного человека
➖ он не осознаётся во взрослой жизни
➖ он служит одной задаче: привести к заведомо выбранной развязке
➖ он всегда "оправдывается" действительностью
➖ каждому сценарию соответствует свой миф
⠀
Но, возвращаясь к синдрому отложенной жизни и сценарию, который с ним согласуется.
⠀
Сценарий "Прежде" - это когда вся жизнь человека подчинена схеме: "Нечто хорошее недопустимо для меня, ПРЕЖДЕ чем не будет закончено что-то менее хорошее".
Например:
❌"Не поеду в отпуск, пока не сброшу 7 кг"
❌"Не посмотрю кино, пока не уберусь в квартире"
❌"Не надену красивое кружевное бельё, пока ̶р̶а̶к̶ ̶н̶а̶ ̶г̶о̶р̶е̶ ̶н̶е̶ ̶с̶в̶и̶с̶т̶н̶е̶т̶ н̶е̶ ̶п̶о̶б̶р̶е̶ю̶ ̶н̶о̶г̶и̶ не пойду на свидание"
⠀
Очень напоминает откладывание жизни на потом, не так ли?
Да, это всё вроде бы мелочи. Но из мелочей на самом деле и состоит наша жизнь.
⠀
Как можно распознать сценарий "Прежде"?
Последите за своей речью!
Люди, придерживающиеся данного сценария, часто употребляют вводные предложения, уточняющие конструкции посреди собственной мысли.
Выглядит это примерно так: "Таким образом, можно сделать вывод, что человек, а именно человек со сценарием "Прежде", строит фразу по схеме самого сценария ("Прежде чем я смогу закончить основную мысль, я должен упомянуть всё")".
⠀
Сценарию "Прежде" соответствует миф о Геракле. Он должен был пройти ряд испытаний (известных как 12 подвигов), прежде чем получит бессмертие. Помните? То-то же.
⠀
Хорошая новость для тех, кто обнаружил в себе синдром отложенной жизни.
Сценарии и мифы можно менять!
Сценарий - термин транзактного анализа, поэтому работа со сценарием ведётся посредством методов транзактного анализа.
Понятием мифа оперирует аналитическая психология, так что проработка мифов ведётся на глубинном архетипическом уровне.
Подробнее о том, что можно сделать, чтобы выйти из сценария "Прежде" - в одной из следующих статей.
А вы замечаете у себя или у других речевые обороты, характерные для сценария "Прежде"? Лично я только ими и разговариваю)))