Что такое ПТСР, каковы его симптомы и что с этим делать?

От возникновения посттравматического стрессового расстройства (в дальнейшем будем именовать его ПТСР) в этой жизни никто не застрахован. Оно может возникнуть на почве самых разных причин. Сюда относится участие в военных действиях, насилие, пребывание в эпицентрах чрезвычайных ситуаций и прочие факторы. Иногда к ПТСР может приводить даже стиль воспитания ребенка.

В чем же основная суть этого расстройства?

Коротко говоря, человек, который столкнулся с психотравмой не может нормально пережить стресс и успешно справится с травмирующими воспоминаниями. Происходит зацикливание на травме, постоянное возвращение к ней, мешающее нормально жить и негативно отражающееся на личной, профессиональной жизни человека, и его социальных контактах.

С течением времени негативные воспоминания и душевные переживания могут несколько притупляться, но не уходят совсем, переходя и прячась в подсознании, продолжая оказывать свое пагубное влияние. При чем со стороны человек может выглядеть вполне благополучно, но рано или поздно ПТСР все равно напомнит о себе.

По каким признакам можно определить ПТСР?

Прежде всего, следует сказать, что у детей и взрослых проявления посттравматического стрессового расстройства будут отличаться. В этой статье я буду говорить о взрослых.

Итак, к симптомам ПТСР относятся:

 - тревожно-фобические состояния, плаксивость, дереализация и деперсонализация, ночные кошмары;

 - постоянная погруженность в воспоминания о прошлом и неприятные ощущения, душевная боль от этих воспоминаний;

- навязчивые воспоминания, которые приводят к неуверенности в себе, возникновению страха, раздражительности или вспыльчивости;

 - постоянное избегание всего, что так или иначе может напоминать о пережитом;

- нарушения памяти;

- апатия;

- одиночество или плохие отношения с близкими;

- тревога и напряжение, которые не покидают даже во сне;

- навязчивые «картинки» из прошлого;

- трудность словестного выражения своих эмоциональных переживаний;

- притупленность эмоций, холодность;

- снижение реакции на те или иные окружающие события;

- асоциальное поведение и т.д.

Как правило, у людей ПТСР развивается по-разному и приобретает различные виды:

Тревожный – отличается возникновением немотивированной тревожности, напряжением, которое нередко приводит к расстройствам сна, частые смены настроения, раздражительность, ощущение жара, сменяющееся ознобом и т.д.

Астенический – характеризуется вялостью, сонливостью, безразличной реакцией ко всему, что происходит в вокруг, снижением аппетита, общей угнетенностью состояния.

Дисфорический – приступы агрессии, повышенная обидчивость и мнительность. Как правило, люди, у которых ПТСР протекает по этому типу, не считают нужным обращаться к врачу и всячески избегают лечения.

Соматофорный – отличается нарушением работы внутренних органов и множеством физических симптомов. Человек при этом зациклен на симптомах и болезнях, боясь умереть.

Что делать?

Самое главное – не затягивать с лечением и обращаться к специалистам. Лечение проходит комплексно и предполагает, как прием необходимых препаратов, так и психотерапию. Поэтому обращаться нужно, в первую очередь, к психиатрам и врачам-психотерапевтам. И помните, что, чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее и качественнее будут результаты. Ни в коем случае не отмахивайтесь, от подобного расстройства!

Если вам понравилась эта статья – ставьте лайк, делитесь ею с другими или оставляйте свои комментарии. Я всегда рада обратной связи!

Также вы можете записаться на мою консультацию:  https://www.psyoffice.ru/alexandraushakova/

Или по телефону: 8 967 650 70 60