Найди своего специалиста.

 ⠀Здравствуй, читатель!

 ⠀У каждого человека есть список из специалистов, которым он доверяет. О них можно сказать: "Я нашёл СВОЕГО …".

 ⠀Многие согласятся с тем, что найти их бывает непросто!

 ⠀И психолог не исключение. Ведь сейчас много специалистов, которые предлагают свои услуги.

 ⠀Поиск и выбор настолько сложны, что Вы можете так и не решиться на встречу со специалистом.

 ⠀Вы можете встретить своего психолога сразу. Как говорят мои клиенты: «Искра промелькнула!».

 ⠀Можете сменить нескольких специалистов. И на 5-ом сказать: «Я так долго Вас искал!»

 ⠀А кто-то может менять специалистов из раза в раз, так и не найдя своего.

 ⠀Я придерживаюсь мнения, что мы в праве выбирать специалиста с которым будем сотрудничать!

 ⠀Никто из здравомыслящих психологов не «захватит Вас в терапевтический плен».

 ⠀Как понять, что именно этот психолог Ваш?

 ⠀Я не могу ответить на этот вопрос за Вас. Так как выбор всегда за Вами!

 ⠀Я лишь могу поделиться своим личным опытом выбора СВОЕГО психолога. ⠀

 ⠀На что я обращаю внимание:

 ⠀1. Во-первых, наличие базового психологического образования.

 ⠀Найти хорошего психолога, среди психологов-практиков с хорошим базовым образованием выше.

 ⠀ 2. Во-вторых, способ взаимодействия с клиентом, который специалист выбирает для себя.

 ⠀Важнейшим компонентом взаимодействия является взаимопонимание между вами. Если вы говорите на "разных языках" и преследуете взаимоисключающие цели и интересы, то результаты такого взаимодействия вряд ли будут положительными.

 ⠀ 3. В-третьих, соблюдение специалистом "профессиональной гигиены".

 ⠀Если Ваш психолог проходит или проходил личную терапию, обращается за супервизией, является членом профессионального сообщества – то, вероятно, этот человек "профессионально чист"! С ним будет не только комфортно, но и безопасно в работе.  ⠀

 ⠀4. В-четвертых, внешний образ и манера речи.

 ⠀Они не должны отталкивать Вас. Ведь с психологом Вы взаимодействуете каждую консультацию.

 ⠀5. В-пятых, размышления специалиста.

 ⠀В 21 веке практически каждый, идущий в ногу со временем, специалист делиться своими мыслями. Не проходите мимо! Посмотрите, что он/она пишет о себе, о психотерапии и др. Нравится манера и логика изложения? Понимаете, что вам есть о чем поговорить? Готовы начать диалог? Тогда это «+» к выбору!

 ⠀ 6. В-шестых, комфорт.

 ⠀Прислушивайтесь к тому, как Вы чувствуете себя во время первых 2х консультаций. Комфортно ли Вам находиться в кабинете специалиста? Готовы ли Вы довериться ему/ей? Чувствуете, что в безопасности? Прислушайтесь к своим ответам на эти вопросы.

 ⠀Я всегда поддерживаю желание клиента попробовать обратиться к другому специалисту, а временами и сама инициирую данный поиск и даже рекомендую своих коллег (если вижу, что наш контакт напряжен, неэффективен и дискомфортен).

 ⠀Доверяйте себе в поиске СВОЕГО психолога!

 ⠀Ищите и находите того специалиста, с которым Вы готовы отправиться в путь познания себя!

⠀

⠀Благодарю за внимание! Будьте счастливы!

⠀Ваш психолог, Александра Шошина!