|
|
Ясность возникает за пределами историиАвтор статьи: Кун Ксения Евгеньевна
 Начну почти с начала... Я села в самолёт в отвратительно дождливую холодную ноябрьскую погоду. Сижу и смотрю в иллюминатор. За тучами и серыми облаками невозможно увидеть небо, только муть, которая кажется бесконечной. Я плохо соображаю от усталости и недосыпа, но все ещё надеюсь, что там, на высоте, мне слегчает. Так происходит почти всегда, когда я отрываюсь от земли. До сих пор не знаю как это работает... Начался взлёт и мы погрузилась в густые серые облака. Эта густота была на столько вязкой, что я поймала себя на ощущении, будто упираюсь глазами в стену, которая находится слишком близко, чтобы на нее комфортно было смотреть человеку, не страдающему близорукостью. Я отвернулась и когда повернулась снова, вдруг, неожиданно для самой себя, увидела просвет. Внизу появились кусочки земли, потом снова пропали и снова муть. Было странно, как будто я начала видеть через стену. Почти чудо. В этот момент ощущение безысходности на мгновение пропало. Я почувствовала надежду и начала вглядываться, не появится ли что-то вновь, кроме серого густого мрака. Самолет начало изрядно трясти, мы попали в зону турбулентности, видимо летели сквозь вихревые потоки воздуха, которые сопротивлялись, считая наше вторжение неоправданным. Наконец мы вырвались из власти тучь и облаков, в глаза ворвался яркий свет, и я увидела полосу голубого неба... Удивительно чистое и голубое, такое небо я видела летом над морскими городами, залитыми солнцем! Всего час назад я улетела из Москвы проводить семинар/тренинг по конфликтологии, а вот сейчас сижу, смотрю на небо и думаю, что здесь, наверху, выше, чем ситуация, всегда есть солнце. Мне и правда легче. Надисторическое счастье, надситуативный взгляд, называйте как угодно. Но сейчас мне спокойно, а внутри ситуации я не могу увидеть историю как она есть. Не могу потому, что мешают те эмоции, которые возникают при столкновении 2-х сторон, с несовместимыми взглядами. Или те эмоции, которые возбуждает мое воображение, когда я фантазирую о том, что же другой человек имел в виду. И когда в порыве чувств я пытаюсь что-то решать, часто только сильнее запутываюсь, уходя конфликт все глубже и глубже. Вероятно, нужно сначала всплыть, а потом смотреть в каком направлении берег. Или подняться выше истории, как я сейчас, остаться в стороне от нее. К сожалению я не всегда могу просто сесть и улететь, очень жаль). Но неужели дело только в километрах воздуха? Наверное нет. Чтобы эмоционально выйти из ситуации, мне важно получать другие эмоции и стимулы, смотреть по сторонам, перестать видеть черно/белую жизнь, где конфликт, проблема, фантазия либо есть, либо нет. Мне важно задавать себе вопросы, а что есть помимо этой истории, что справа, слева, что наверху? Что еще я хочу, что вообще происходит? Может быть существует небо, которое я не замечала... Сейчас я лечу, я высоко в небе, смотрю в иллюминатор и ситуация на земле, перестаёт быть тотальной. Я начинаю осознавать её границы. Ощущая границы я начинаю замечать и свои способы взаимодействия там, внизу (с ситуацией в целом и с отдельными людьми в ней). И главная мысль, которая сейчас меня занимает - не зависимо от того, что это за конфликт, в офисе, семье или Вторая Мировая Война, ЯСНОСТЬ возникает ЗА ПРЕДЕЛАМИ ИСТОРИИ! P.S. Кстати, если 2-м людям не удается обнаружить небо, можно позвать 3-го человека, которому проще это сделать, поскольку он вне ситуации. Это может быть психолог, конфликтолог или другой человек, в объективность которого вы верите. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|