Не пойду к психологу!

Если ты ходишь к психологу, то ты:
 хочешь усовершенствовать свою жизнь
заботишься о себе
можешь себе это позволить
⠀
Но ты совершенно точно не псих, как гласит популярный стереотип.

Разберем некоторые установки, из-за которых человек не идет к психологу:

Не пойду к психологу, потому что сам могу разобраться со своими проблемами

Это прекрасно, если все трудности получается преодолеть самому. Однако, обычно это невозможности из-за нашей субъективности. Профессиональный взгляд со стороны и правильные вопросы могут сделать куда больше, чем самокопание на протяжении долгого времени.
Психолог учился много лет не просто так. Он знает, как сделать так, чтобы работа над собой проходила быстрее и эффективнее.
⠀
Не пойду к психологу, потому что это дорого
⠀
Да, обычно посещение психолога связано с некоторыми финансовыми затратами. И эти затраты – не просто оплата за услугу, но и важная часть клиент-терапевтических отношений.
Отличие психолога от той же подружки в том, что он – незаинтересованное лицо. Т. е. он не ждет ничего от вас, вы не можете его разочаровать или обидеть. А поэтому с психологом можно позволить себе то, что ни с кем больше не позволишь: проявлять и высказывать эмоции (в том числе негативные), говорить прямо обо всем, пробовать необычные модели отношений.
⠀
Думаю, несколько тысяч в месяц – не такая большая цена за свой психологический комфорт. А для критических случаев существуют центры, где можно получить непродолжительную бесплатную помощь.
⠀
Не пойду к психологу, потому что стесняюсь делиться личным с незнакомым человеком
⠀
Если вы придете на консультацию, вас никто не будет заставлять делиться чем-то сокровенный в первые минуты разговора. Кроме того, грамотный специалист будет вести себя корректно и доброжелательно, что поможет чувствовать себя комфортно.
Также хочу напомнить, что все происходящее в кабинете психолога останется абсолютно конфиденциальным....................
⠀
Не пойду к психологу, потому что есть те, кому это нужнее
⠀
Я сталкивалась с тем, что люди не идут к психологу, потому что считают, что кому-то это нужнее. Видимо, они думают, что психологов на всех не хватает.
Да, возможно, по сравнению с чьими-то тяжелыми проблемами свои незначительные сложности могут показаться мелочью. И может быть даже ему правда нужнее. Но вы никак не поможете этим людям, если лишите чего-то себя.
⠀
 Это были только некоторые установки, с которыми сталкивалась лично я. А вам приходилось сталкиваться с подобным?