Вопрос: Хорошая статья, непонятно, почему кормить сырым мясом с кровью? И зачем им отправлять тонкой струйкой свою вину? Может её сначала трансформировать в любовь? А вместо мяса послать спокойствие, любовь, или то, что они хотят, обвиняя, чего им самим не хватает?
Ответ: Добрый день. Вопрос, почему кормить сырым мясом часто задают. И сейчас я уже отвечаю кратко: такова техника работы с агрессивными внутренними фигурами (образами), мы их кормим, чтобы они «не ели» вас. Это техника работы с агрессией. И она очень эффективна. Автор данной техники аналитический психолог, Светлана Морозова. У нее я обучалась технике эмоциональной свободы в аналитическом ключе. И скажу, что кормление сырым мясом агрессивных фигур в своем воображении очень эффективно. Достигается расслабление и снижение накала переживаний.
Ведь вы работаете со своим внутренним миром. Это вы помните тех людей, которые ранили вас. Или которых вы боитесь до сих пор. Или носите в себе недовольный и агрессивный образ мамы, которая постоянно вас критикует. ЭТО ВСЕ ВАШ ВНУТРЕННИЙ МИР. И когда я говорю, покормите в воображении сырым мясом тех людей, которые вас обвиняют в чем-то – то это происходит только у вас внутри. ВЫ РАБОТАЕТЕ С СОБОЙ. Меняются ваши внутренние обвинители и насильники, и как следствие в реальной реальности вы проявляете себя уверенно, начинаете отстаивать себя, ценить. Потому что снижаются нападки внутренних критиков и «монстров». И тот, кто критикует вас в реальности, уже не имеет над вами такую власть! Вы меньше расстраиваетесь, вы можете не принимать негатив, который вам навязывают. Быстрее освобождаетесь от него, если вдруг не устояли и взяли.
Поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно кормить сырым мясом с кровью образы тех, кто агрессивен по отношению к вам в реальной реальности. Агрессия может по-разному проявляться: недовольство, критика, манипуляции... (какие вы знаете еще примеры, поделитесь).
И далее, после кормления мясом, действительно нужно мысленно дать то, что им необходимо. Это может быть власть, контроль, принятие, спокойствие. Здесь важно ориентироваться на свои ощущения.
Каждый раз, когда вы взаимодействуете с людьми, происходит не только общение, но и передача чувств. И в вас могут погружать вину. И вы можете ощущать ее, как свою собственную. То есть считать себя причиной проблемы, верить в то, что виноваты. И это, как будто, должно длиться "вечно". От "погруженных" чувств очень не просто освободиться. Здесь необходимо внести понимание того, что на самом деле произошло в вашей коммуникации с человеком.
Опять же, вы возвращаете вину (и другие чувства) в своем внутреннем мире. То есть распределяете энергию, возвращаете ее в тот образ человека, от которого она пришла к вам. И образ становится спокойней внутри вас. ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПРОСТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТО БЫ ВЫ ОЩУТИЛИ РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. Что бы вы на уровне тела и души поняли, почему так нужно делать.
К сожалению, не все люди могут принимать любовь. Вы хоть «облюбитесь» нарцисса, психопата, человека с психическими нарушениями, агрессивную или часто раздражительную маму (или кого еще), человека – разрушенного внутри в разной степени тяжести. Это не поможет. Они не будут относится к вам лучше от того, что вы их любите. Особенно если вы надеетесь на взаимность. Они не дадут вам любви, и по-настоящему оценить ваши чувства не смогут. Это реальность. Не все исцеляется любовью. Дети искренне любят своих родителей, они дарят им любовь и радость, а в ответ могут получать много чего не хорошего. Например, только обвинения или отвержение.
Поэтому, я еще раз повторю, все мои видео-ТЭС и рекомендации по кормлению относятся только к работе с вашим внутренним миром. И снижение страха, напряжения (от того же кормления агрессивных фигур сырым мясом в своем воображении) поможет вам становиться сильнее, чувствовать себя взрослым человеком, учитывающим реальность такой, какая она есть.
Все техники, которые я рекомендую, РЕАЛЬНО ЭФФЕКТИВНЫ. Проверено лично! И я часто слышу: «Вау, а действительно легче стало!» Поэтому пробуйте, делайте, и помните – что вы работаете с собой. Других мы изменить не сможем, но выдерживая атаки внутренних негативных импульсов, нам становится легче общаться с окружающими без «розовых очков».
Сам процесс кормления можно даже не представлять, достаточно НАЗЫВАТЬ действие, выразить мысленно намерение.
Надеюсь, я ответила на ваши вопросы. Если нет, пишите. Будем разбираться дальше.
с уважением, Ирина Потемкина Аналитический психолог и практик ТЭС
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.