Театральная постановка. Трагический момент.
Принц понимает, что подвёл свою возлюбленную и теперь никогда им не быть вместе.
⠀
Зал замер в ожидании развязки.
⠀
И только маленькая девочка дёргает маму за рукав.
⠀
Девочка : Мам, мам, а что он делает?
Мама: Страдает.
Девочка : А зачем?
Мама : ..... Не знаю........ Хочется ему так.....
Зал снова погружается в молчание.
⠀
Действительно, а зачем?
Зачем от страдает?
⠀
Мы часто выбираем страдать и жалеть себя. Это простой путь, он не требует от нас действий мы уже несчастны и страдаем. Занятие достойное благородного принца.
А окружающие в такой ситуации могут нас жалеть, например. Расхваливать наши сильные стороны, пытаясь поддержать, или и того лучше, броситься нас спасать!
⠀
Отлично же? Вполне!
⠀
Вот только эта позиция очень далека от взрослой. И можно, конечно, выезжать за счёт других, но направление такого движения тогда тоже диктуется ИХ идеями.
⠀
Многие, кстати, живут так постоянно.
Страдают, перекладывают ответственность на других. А если другой выбрал неподходящий вариант, могут ещё и гневаться, мол вот, он сказал так сделать, я сделал, а ничего не сработало.
Значит это он виноват!
Снова страдают и даже не пытаются что-то в своей жизни поменять.
⠀
Более здоровый вариант поведения - поиск поддержки. Когда вам важно чтобы дорогой человек взял вас на ручки, почесал за ушком, погладил. А после, с новыми, силами вы готовы сами все решить.
⠀
Ну и последний вариант - про настоящих терминаторов. Устоять в любой буре даже не дрогнув. Выйти из неё победителем и потом невзначай рассказать о произошедшем, ну или вообще не придать этому особого значения.
⠀
Предлагаю в следующей сложной ситуации отследить с какой позиции вы действуете. Забиваетесь в угол и ищете помощи или отважно бросаетесь разгребать завалы?
⠀
Мы вполне можем контролировать свои реакции и даже если вы обнаружите себя в слабой позиции - не беда.
⠀
Осознание происходящего это первый шаг к изменениям.
А проработав это с психологом вы сможете "включать" нужную вам роль.