Гиперактивность младших школьников.

В  6-7 лет дети идут в школу и к ним начинают предъявлять больше требований,  чем раньше. И это не  всегда соразмеряется с состоянием их психо-физиологической выносливости.

Очень часто у детей в этом возрасте появляется так называемый синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Проще говоря,  дети бывают сверхактивными и невнимательными.

Часто в таких случаях детям назначают успокаивающие лекарства, чтобы таким образом помочь им адаптироваться в коллективе.

На самом деле повышенная возбудимость детей в таком возрасте  для многих является естественным состоянием. Просто у кого-то она проявляется более ярко, а кто-то уже может управлять своими эмоциями и поведением.

Объяснить это можно через такое понятие, как внутреннее торможение.

Внутреннее торможение – это возрастная  особенность нервной системы, когда у человека  появляется способность сознательно управлять процессами возбуждения и торможения.

Это приобретенный навык. Мы с детства приучаем ребёнка к активному вниманию, управлению своим поведением.

К 5-6 годам у большинства детей умение контролировать себя становится достаточным, чтобы он мог сосредоточить внимание на обучении.

Но у  всех детей эта возможность разная.

Зная это, детям с повышенной возбудимостью нужно подбирать индивидуально уровень умственной и физической нагрузки.

В таком возрасте детям полезны  занятия лечебным расслаблением, способствующих укреплению их нервной системы.