Я думаю, Мне выгодно обижаться

    Мы  будем обижаться, когда у нас есть вторичная выгода, давайте рассмотрим варианты вторичной выгоды от обиды. Никогда, никогда, никогда обида не возникает , если мы этого не хотим.  

    Мы иногда не осознанно хотим просто привлечь внимание к себе, к своим чувством, своим переживаниям.  Ну как же? Мы страдаем, переживаем, нервничаем, завидуем, а они даже не замечают. И как можно это сделать, чтобы человек близкий и не очень близкий, понял? Да очень просто, надо на него обидеться. Заслуженно или нет, это уже не важно.

   И поскольку  каждый из обвиненных в душе хочет и считает себя добрым, отзывчивым человеком. Ему хочется загладить вину.  Бывает так, что даже не чувствуя вины, человек старается просто наладить отношения.  Итак, особое внимание получено. Теперь к  нам  будут  более внимательны, «..а то еще обидится».    Порой нет другого способа привлечь к себе внимание, только обидеться. Например, в детстве у ребенка обида срабатывает лучше, чем требование, особенно у девочек.  Обиделась, заплакала  и получила то, что хотела, внимание, ласку, заботу или… куклу, конфетку.

   Получать подарки. Муж даже не подозревает, ЧТО надо было сказать мне. Я обиделась, он, чтобы успокоить меня, сделал мне подарок.   Паттерн записался, хочу получить подарок – надо сделать обиженный вид. Этим осознанно или не осознанно начинают пользоваться. А иногда намеренно устраивают такие ситуации, чтобы их обидели, ведь чем сильнее обида, тем значительнее подарок.

   Обида для получения права на отдых. Например, после вечеринки. Гости ушли, надо, как хорошей хозяйке, все убрать, помыть. Но женщина устала. Ей хочется полежать, отдохнуть. И тут она вспоминает, как муж вел себя на вечеринке, слово за слово – всё она хлопнула дверью, обиделась, ушла в комнату. Теперь она имеет моральное право ничего не делать. Вот так человек при помощи обиды разрешает себе отдохнуть.  У меня была клиентка, которая  под предлогом обиды не убиралась  в квартире  и не разговаривала с мужем целый месяц.   Устроила себе отпуск, «позволила мужу пострадать».

   Обида, как способ выпустить агрессию. Это некоторая разрядка для травматичных людей. Которые быстро входят в состояние стресса, невротические личности.  Так ребенок в семье часто не имеет права высказать претензии, проявить агрессию по отношению к родителям, но если он обидится, то родители, наконец, обращают внимание на его проблемы.

   Если мне  пришлось пострадать, то пусть и другие страдают. Так думает еще одна категория людей. То есть обида, как месть за свои страдания.   Вот пусть он теперь помучается, а я буду обижаться. Ребенок тяжело переносит обиду матери, он воспринимает это так, как будто его отвергают, не любят. И вырастая, такой ребенок часто повторяет поведение матери. Заставляя страдать  близких, в отместку за свою боль.

  Еще обида «помогает» приподнять свою самооценку. Когда человек, обижаясь, показывает, вот посмотри, какой я хороший, а ты меня обидел, ты - плохой. Например, после тоста в честь именинницы, она встала и убежала заплаканная. Для того чтобы показать, насколько ее не понимают, не понимают ее тонкую ранимую душу, эти невнимательные гости.     

   Обидевшись, можно позволить прервать те отношения, которые мне не неприятны или просто надоели. И при этом выйти из контакта не чувствуя вины.    Этим способом пользуются те, у кого слабые границы, кто не может выставить свои границы. Например, чтобы избавиться от назойливых родственников или знакомых, которые могут прийти без приглашения. Так же этим способом – обидеться, пользуются  взрослые  дети, чаще сыновья, чтобы не выслушивать назидания родителей.

 «Из-за тебя я не стал тем, кем мог стать», это обида - перекладывание ответственности за свои неудачи на другого.   

«…Как знать, быть может, те мгновенья,
Что протекли у ног твоих,
Я отнимал у вдохновенья!
А чем ты заменила их?
Быть может, мыслию небесной
И силой духа убежден,
Я дал бы миру дар чудесный,
А мне за то бессмертье он?
Зачем так нежно обещала
Ты заменить его венец,
Зачем ты не была сначала,
Какою стала, наконец!»    М.Ю. Лермонтов.

 Если бы не ты, все было бы иначе. То есть ты виноват во всем.

  Опять же, если я обижен , то есть меня обидели, со мной поступили несправедливо, нечестно. Поступили так, как даже я самой себе, своему величеству не позволяю поступать. Тогда все, я разрешаю себе жить так хочу и никто мне не указ. Это способ разрешить себе то, что раньше не разрешала. Обиделась и не подходите ко мне, не звоните и ни о чем не спрашивайте.

  Есть еще обида, задевшая самые сокровенные нотки души, глубокая и горькая - именно это чувство приносит болезни, недомогания, несчастные случаи. Потому что оно захватывает все тело и разум, заставляет снова и снова возвращаться  к пережитой ситуации. Потому что этот путь уже проложен в мозге, там уже есть привычные нейронные связи, которые укрепляются с каждой новой обидой.    

   А вот теперь, если вы обидчивый человек  и страдаете от того, что вас часто обижают, вы хотите справиться с этим чувством, то просто задайте себе   вопрос: - зачем мне это нужно, обижаться? И честно самому себе ответьте.

 Скажу вам по секрету: невозможно обидеть извне, можно только самому обидеться. Однако не зрелые личности не хотят это признавать, перекладывая ответственность за свое душевное состояние, за свои чувства на других. Для того чтобы адекватно реагировать в любой ситуации нужно совсем не много – полюбить себя, принять себя таким как есть и  признать, что весь мир –это я. Я самый главный в моей жизни. И еще… смотреть со стороны...  То что для гусеницы – конец света, для нас - бабочка