О терапевтической группе ...и немного из личного опыта

О ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЕ

О терапевтической группе  и немного из личного опыта

Терапевтическая группа как «модель большого мира», только более безопасное и комфортное.
Группа – это место, где:
 вы сможете получить поддержку, если ее не хватает в «большом мире»;
 вы увидите сразу несколько взглядов на ситуацию, от чего видение становится объемным – это помогает лучше понять себя и свои отношения с другими людьми, реальнее увидеть последствия общения с ними;
 вы получите обратную связь: как со мной окружающим людям, каким они меня видят, как они себя чувствуют в моем присутствии, на что они готовы со мной, на что – нет;
 каждый может обрести свое место, почувствовать себя живым, нужным, важным, в группе находится место и внимание для каждого участника и его личной истории;
 вы как в зеркале сможете увидеть свои отношения с другими людьми в реальной жизни;
 вы сможете поучаствовать в психологических упражнениях, в экспериментах, в групповой дискуссии, поработать в парах или даже получить индивидуальную психотерапию от тренера.

НЕМНОГО ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА



Все современные программы обучения психотерапевтов построены таким образом, что первой ступенью является всегда клиентская группа. Ох как же трудно мне было в моей первой клиентской группе...когда больше половины всех участников группы - мои студенты...и не бывшие...а самые актуальные на тот момент...Как же было тяжело....трудно раскрываться...делиться своими чувствами...Но я сделала это! Спасибо группе и тренерам за поддержку и терпение к моему темпу!)))
Второй раз я была участницей клиентской группы уже на интенсиве (особый формат работы, который включает в себя три трёхдневки и два выходных). Здесь уже всё по прошло легче, если не сказать "как по-маслу"))). Вообще стасус клиента на нтенсиве - самый привилегированный! Всё для тебя! Всё ради тебя! Однако трудностей самораскрытия никто не отменял) Я вновь встретилась со страхом, что тебя не поймут, не поддержат...Ведь это были совершенно незнакомые люди... Многое пришлось опять преодолевать в себе, разрешать себе быть уязвимой...Всё получилось!
Могу точно сказать, что только в роли клиента я ощутила на себе силу группы. В группе, по-мимо поддержки и внимания тренеров, есть взаимопомощь и поддержка участников. В группе возникает особая безопасная среда, в которой каждый из участников может исследовать свои механизмы с помощью которых он выстраивает отношения с окружающими. исследовать и начать пробовать что-то менять, действовать по-другому...получая тут же обратную связь.
Групповую терапию нельзя назвать конкурирующей с индивидуальной...скорее они взаимодополняющие методы.
Индивидуальная терапия - это взаимодействие двух человек. Когда возникает доверие к терапевту, у человека есть возможность произнести рядом с ним что-то сокровенное, что он не может сделать при других.
Группа как раз помогает понять - почему он не может этого сделать.
Группа даёт возможность ощутить стабильность, которой так не хватает в современном мире. Ведь ты знаешь, что ты придёшь в определённый день...в определённое время - и тебя ждут, будут рады видеть, поддержать.
Вспоминаю своё раздражение по поводу длительности групповой терапии...Своё нытьё типа...ну вооот, зачем так доооолго...теперь вспоминаю с улыбкой, поскольку теперь есть осознание того, что все изменения нужно закреплять. Это не происходит быстро...на скорую руку.
Если мои клиенты говорят мне - хочу кардинальных изменений в жизни, хочу, чтобы эти изменения как можно быстрее происходили в моей жизни - я рекомендую им сочетать индивидуальную и групповую терапию.
Самое главное - ваше желание перемен и готовность в это вкладываться.
Со своей стороны могу сказать точно - моя жизнь изменилась) И изменилась в лучшую сторону) Спасибо Вам мои дорогие тренеры и группа!)))

Группа для меня стала большим шагом вперёд!



Просмотров: 330
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Психотерапевтическая группа. Что это, и как в ней быть?
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • О динамической группе, часть 3. Семья как группа
  • О динамической группе, часть 4. Рабочий коллектив как группа
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Интервизорская группа...как это было...
  • Терапевтическая группа, что это?
  • Терапевтическая группа – что это?
  • Терапевтическая группа - что это?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Терапевтическая группа - что это такое
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Психологическая группа - что это такое и ее основные правила
  • Как желание быстро иметь то, чего у тебя пока нет, не позволяет пользоваться тем, что у тебя есть.
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Пост-Ликбез #1 и #2. Долгосрочная Закрытая психотерапевтическая группа. Что это?
  • Психотерапия в группе - что это
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • Как понять, что пора заканчивать терапию и закончится ли это когда-нибудь?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь