Проработка финансовых блокировок с помощью МАК

То, во что мы верим о себе, очень сильно отражается на том, как мы живём. И финансовая сфера не исключение. Но чтоб увидеть, что именно нам мешает, а главное - как из этого выйти! - необходим взгляд со стороны.

С помощью письменных практик можно составить картину для предварительного анализа ситуации. А метафорические карты поднимут на уровень осознания то, что по каким-то причинам было вытеснено (отрицалось, рационализировалось и т.д.).

Данная методика проводится в два этапа - сначала на вопросы нужно ответить письменно, потом работа с МАК. И ответы скорее всего будут дополнять и уточнять друг друга.

Цель методики - провести диагностику финансовых установок, найти, на каком этапе происходит блокировка, и какие действия можно осуществить для выхода на новый уровень понимания ситуации.

Инструментарий - колода МАК "Я принимаю решение-2" Эльвиры Алёхиной. 

Вопросы такие:

1. Что я отрицаю в себе, когда я думаю о деньгах? Что отказываюсь признавать, как часть себя? Почему я в это верю? Как это влияет на меня? Какую пользу мне может принести это представление о себе? Как я могу принять его как часть своей личности - или во что трансформировать, чтоб принять это в себе?

2. Что вызывает во мне гнев, когда я думаю о деньгах? Какие мысли, события, люди? Что именно запускает эту эмоцию? На кого направлен это гнев?

Как использовать эту энергию правильно - для достижения результата, а не для агрессии?

3. Как я торгуюсь сам с собой на тему денег? Какие условия ставлю себе, чтоб получить деньги? Чтоб отдать? Какие условия ставлю другим? 

Как перейти от торга (что часто является причиной для откладывания и самосаботажа) - к действиям?

4. Какие ситуации, связанные с финансами, вгоняют меня в состояние апатии и депрессии? Как обстоят дела на самом деле, если брать во внимание только факты, без эмоциональной составляющей?

Что можно сделать прямо сейчас, чтоб выйти из этого состояния? (5 вариантов выхода минимум).

5. На стадии принятия - какой личностью я становлюсь, пройдя сквозь все блокировки? На какой стадии мне было труднее всего? Как я из них выхожу? Какие ещё варианты выхода я упускаю? (на этой стадии можно взять карту на каждый из этих вопросов).

Какие ресурсы (внутренние качества) я включаю для выхода?

Каких ресурсов мне ещё не хватает?

Какой план действий я могу составить по изменению своей финансовой ситуации - с учётом всех этих открытий?

Разрешения клиента на публикацию ответов нет, так как открылись очень личные вещи. И на каждой стадии для перехода были взяты дополнительные ресурсные карты.

Если Вы хотите приобрести себе МАК-колоду "Я принимаю решение" или "Я принимаю решение 2", это можно сделать здесь - http://met-cards.ru/cards?gcao=4475&gcpc=7d48d

Буду рада, если моя методика пригодится и Вам!

Проработка финансовых блокировок с помощью МАК



Просмотров: 308
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • МАК или какие еще карты можно использовать?
  • Какие вопросы неплохо бы задавать себе чаще всего
  • Какие вопросы можно задавать своему личному психологу?
  • Какие вопросы себе задать, чтобы достичь цели
  • Время перемен: какие навыки нужны сегодня, чтоб быть успешным завтра?
  • Какие жесты помогут расположить к себе собеседника и заставят его принять мою точку зрения?
  • Что делать, если поведение ребенка "ни в какие рамки", а наказание не работает?
  • Какие качества должна раскрыть в себе женщина?
  • Новая колода о действиях - "Я принимаю решение-2"
  • А поговорить? или Какие вопросы нужно (было) задать друг другу, прежде чем вступать в брак? (введение)
  • Любовь к себе, или какие пошаговые действия предполагает это расхожее выражение?
  • Что именно и какие условия делает терапию терапией
  • Какие три вещи нужно убрать из жизни, если вы в депрессии
  • Какие вопросы зададите себе в конце жизни? Стратегический анализ жизни
  • "Если б козла отпущения можно было еще и доить..."
  • Почему тянет к "недоступным" и встречаются "все какие-то не те"
  • Какие можно дарить подарки? Предновогоднее
  • Почему мы именно такие, какие есть?
  • Какие мужчины не хотят детей и можно ли их «перевоспитать»
  • Чем можно помочь себе, если вы в депрессии?
  • Мои родители нормальные, или какие эмоции можно считать легальными?
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • Какие психологические типы мужчин можно встретить на сайте знакомств?
  • Какие устаревшие советы по приучению ребенка к горшку можно игнорировать
  • Какие они, "Женские деньги"?
  • "Если сильно напрягаться - можно просто..."
  • Какие ошибки можно избежать молодой семье с ребенком первого года жизни
  • Что мне нужно сделать, чтоб в моей жизни было больше позитива?
  • Какие мужчины нравятся женщинам, а какие вызывают омерзение.
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь