|
О ценности прощенияАвтор статьи: Дана Кваша
Когда чувство вины, стыда, осуждения себя, тяготеют над человеком ежедневно, практически не отпускают его - невозможно дышать. Невозможно двинутся с места и совершить хоть один поступок, хоть одну попытку, чтобы улучшить ситуацию. Можете ли вы вспомнить хоть одного человека из вашей жизни, который относился к вам снисходительно и прощал вам неуклюжие поступки? Кто посмеялся, когда вы разбили вазу, и попытался вас успокоить. Кто мог посочувствовать, когда вы получили двойку, да еще и подбодрить? Возможно папа не ругал, когда вы ребенком падали и вымазывались в болоте, разбив колено, так как его уровень тревоги был значительно ниже, чем мамин. Возможно это мама могла утешить, когда вы чувствовали стыд, или такими были бабушка, дядя, крестный отец? Кто относился ко всему проще? Прощайте своим детям их слабости, их ошибки, чтобы они впоследствии могли прощать в себе собственную неидеальность. Прощайте своим родителям их слабости и неосведомленности, их заблуждения, и прощайте себя, чтобы не наказывать себя головными болями и подавляющими мыслями. Прощайте друзьям своим, если они ценны для вас, чтобы не быть в этом мире одинокими. "Попросить прощения - это не проявление слабости, это проявление любви, которое лечит раны и хранит единство." Тяжелее всего, когда люди взрослеют, и до сих пор не могут простить самих себя в детстве за поступки взрослых. За то, что были беспомощными. Там, где ответственность была у того, кто старше и не защитил. Можно научить детей исправлять ошибки, чтобы они не оказались в ситуации отчаяния и безысходности. Чаще всего неприятные ситуации создаются по незнанию собственных и чужих границ, за неумения различить. Уж никак нельзя называть ребенка плохим или как-то иначе, за то, что у нее просто нет опыта.
Можно простить поступок, но также стоит дать человеку возможность взять ответственность за него и подсказать, как его исправить. Тогда он имеет шанс повзрослеть и вырасти. Дайте человеку шанс исправить содеянное, нет смысла в постоянных обвинениях и претензиях, так как за ними ничего не следует. Только чувство вины, стыда и ненависти к себе. Даже отказ нести ответственность за поступок - уже есть выбор человека. Давайте возможность нести ответственность за отказ. Дайте возможность сказать нет, и тогда можете отпустить его. Если человек продолжает наносить вам вред, вызвать боль, отойдите от нее на расстояние и не контактируйте. Так как вы не можете изменить другого человека, если он сам не желает. И простите себя за это, так как вы не всесильны. Иногда приходится отказываться от общения с самыми близкими. Однако, их следует простить. И это нужно сделать в первую очередь для себя. Поступок может быть ужасен, однако вы не поменяете человека. Вы можете сообщить ему о своих чувствах и отойти так, чтобы не вступать с ним во взаимодействие. Если вы продолжаете болезненное для вас взаимодействие, вам следует обратиться за поддержкой к специалисту, чтобы понять, что с вами происходит в действительности. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|