Учимся строить отношения: с ЕГЭ.

Молодежь потянулась в церкви.

Афоризм.

     Как-то незаметно прошел еще один учебный год. И вот уже май. И вот уже пора сдавать экзамены. Напряжение в воздухе начинает нарастать и, почему-то, кажется, что далеко не весна тому виной. Виноват во всем Единый Государственный Экзамен. Паника-а-а-а-а!

А теперь давайте разберемся – действительно ли все так плохо?

     Для начала вспомните себя в ситуации, когда вы явно что-то не успеваете делать и начинаете нервничать. Что происходит дальше? Дальше, из-за того, что вы нервничаете, вы начинаете делать ошибки, которые приводят к тому, что вы все равно не успели, да еще и наделали кучу всяких глупостей. Примерно то же самое происходит тогда, когда родители (из лучших побуждений, разумеется), постоянно напоминают ребенку о том, что у него скоро экзамены и обязательно нужно заниматься. Поэтому правило № 1 – успокойтесь сами и не дергайте ребенка! Лучше помогите ему правильно распределить время на подготовку и контролируйте только «ключевые точки», т.е. время смены деятельности, сон, еду.

     Правило № 2 – еда. Почему-то в народе стойко укрепился миф о том, что жирная, калорийная или сладкая пища стимулирует работу мозга. А для того, чтобы взбодриться, нужно пить кофе или тоники. Если ваша цель усыпить ребенка (от жирной пищи клонит в сон) или надсадить ему сердечнососудистую систему, то на верном пути. Если же вы хотите помочь, то в рационе у ребенка должны появиться рыба или отварное мясо (белок), орехи, фрукты и теплое молоко на ночь, чтобы был хороший, крепкий сон.

     Правило № 3 – смена деятельности. Уж не знаю, из каких соображений, но очень многие родители выработали две кардинально противоположные линии поведения в период экзаменов у детей. Линия  один – ребенок занимается, я все по дому сделаю сама. Линия два – ну и сто, что экзамены, пусть вещи не разбрасывает! Истина, как всегда, по середине. Решите для себя, какие именно обязанности ребенок по дому все равно должен выполнять (посуду мыть, с собакой гулять и т.д.), а остальное оставьте себе и не требуйте, заставляя ребенка нервничать лишний раз. В конце концов, работа по дому – это и есть смена деятельности с умственной на физическую, а это и есть самый эффективный отдых.

     Правило № 4 – ваша поддержка. Никто не отменял великолепное слово «мы». В этот период оно должно звучать от вас как можно чаще: «мы прорвемся», «мы сможем» и т.д. Очень замечательно будет дополнить это слово действиями, например совместными ужинами, во время которых приветствуются разговоры «ни о чем». Чаще проговаривайте, что отличный результат, это не самоцель, «мы тебя и такого любим». Пусть ребенок почувствует вашу заинтересованность в нем, а не в его результатах, ведь это ОН главный, а не его пятерки.

Думаю, что правил можно придумать больше, но как бы там, ни было, важно понять:

1.      торопливость приводит к ошибкам

2.      нелюбовь – к желанию вредничать

     Вам же не это надо, правда?