Об умении любить и быть счастливым

Умейте быть счастливыми ... От простых мелочей. Сидите, смотрите на ночные звезды, пейте чай в уютном кафе, слушайте звук цикады в парке или просто гуляйте за руку с любимыми, смеясь понятным только вам двоим шуткам - и чувствуйте абсолютное, полное, ничем не затуманенное счастье ...

 А как не учи этому людей, не получается им внушить, что именно так и стоит жить. Радуясь каждому моменту, каждой мелочи. Проснулись утром живы-здоровы, позавтракали вкусно, выглянули в окно - а там мир и покой и любое время года, обязательно хорошее. Какое? Да любое!

Осень прекрасна ярким ноябрем и шумом дождя.

Зима - своими снегопадами и новогодними елками в ярких, разноцветных огнях.

Весна - щебетом птиц, вернувшихся из теплых краев.

Лето - пышной зеленью, теплом, уютом и  невероятным запахом, что будто вырастает из каждого распустившегося цветка...

Разве не счастье наблюдать все это, просто быть в этом, просто жить? Любить своих близких и любимых, надеяться на лучшее, ждать большего. Но самое главное - ценить настоящее...

А еще любите и балуйте себя. Это ни в коем случае не является эгоизмом или самовлюбленностью. Это нормально и правильно и даже необходимо, чтобы окружающие вас люди могли «отображать» ваше отношение к себе и тоже любить, уважать и ценить вас, как личность. Ведь как вы сами будете любить кого-то, если не умеете любить даже самих себя..?

Поэтому помните, что все начинается с нас самих и так будет всегда.  Именно поэтому себя нужно беречь, любить, фотографировать для памяти, летать по миру, чтобы увидеть его всего, наполнять мозг полезным, развиваться, анализировать свои ошибки.

Уметь быть иногда немного пофигистом, чтобы сохранить себе нервы, быть честным с собой, интересоваться всем, следить за питанием и телом, ограничивать себя от токсичных людей, не бояться сказать «нет», иногда рисковать, особенно, если это мечта всей жизни. Поэтому всегда находите время для себя, ведь Вы этого достойны!

А если хотите что-то изменить в своей жизни или в отношениях близких к вам, тогда  начинайте сначала делать небольшие изменения сами и впоследствии вы заметите результаты вашей работы над собой. Учитесь открыто, но не свысока ценить и любить себя, никогда не стесняйтесь этого и вот увидете - будет Вам счастье. Удачи!

Если статья была для вас полезной и интересной, не забывайте нажимать "спасибо", а также подписываться,  чтобы не пропустить мои новые статьи)

 С уважением, ваш психолог, Виктория Кирста