Творчество как способ узнать себя

Творческий процесс, а именно то, как вы творите - ваши переживания, сомнения, эмоции - может многое поведать вам.. о вас самих. При условии, что вы будете внимательны и неравнодушны к самой себе в такие моменты. 

Что я имею ввиду?

Давайте разберём на примере. Вы обнаружили в себе желание сотворить что-нибудь эдакое - творческое, будь то набросок, рисунок, заметка, пост, вышивка и тому подобное. 

Дальнейшие варианты развития событий: 

1. Вы можете проигнорировать этот импульс, сделать вид, что никакого движения в вашей душе не произошло, что вам некогда заниматься подобными глупостями и вообще есть дела посерьезнее и поважнее, посуду вымыть или пол подмести. 

Творческий позыв в таком случае  может исчезнуть и больше никогда к вам не вернуться , если вы будете с ним жестоки и холодны, и будете отмахиваться от него, как от назойливой мухи.  

Но тогда логично спросить себя, а что значит для меня такое игнорирование собственных душевных порывов? Я не разрешаю себе чувствовать и реагировать на происходящее? Я не даю себе право на свои потребности и желания? По каким - то причинам моих собственных желаний у меня быть не должно? Или мои желания доставляют неудобства, мешают другим, или мне самой? Согласитесь, это уже повод задуматься,  как складывается ваша жизнь с такой установкой-запретом на собственные желания?

2. Но если вы всё - таки нашли время и место для себя, и перешли к со-творению, со-зданию, вас могут поджидать следующие подводные камни.

Боязнь чистого листа. Ловите себя на стремлении сотворить нечто таакое грандиозное, что непременно удивит окружающих? И поэтому не знаете, с чего начать? А вместо множества идей - абсолютно пустая голова, как школьный кабинет во время каникул?

Реалистична ли ваша самооценка, не ждёте ли вы от себя многого, не завышены ли ваши требования по отношению к себе? 

3. Если вы преодолели этот барьер и, ухвативши идею за хвост, двинулись дальше, вас может поджидать хищник, которого зовут "я-не-могу" . Хищник обычно шепчет на ухо, ты не умеешь, ты никогда не на рисуешь, как Леонардо да Винчи, нет смысла браться, все что ты не делаешь, коряво и никому не нужно. 

Хищник коварен, он может затаиться на время, и обнаружить себя только тогда, когда вы закончите работу.  Даже если всё это время вы отдаетесь процессу и получаете удовольствие, стоит вам только вернуться в обычное состояние, как он тут как тут. 

О ужас! говорит хищник. Здесь кривовато, здесь бледновато, здесь вообще детский сад, здесь надо срочно перекрасить! 

И тогда созданное вами, вами же может ломаться, комкаться, швыряться  с размаху в соседнюю стену, а вы, ощущая себя полным ничтожеством, заречетесь заниматься творчеством впредь. 

Ваш внутренний критик вышел на сцену и принялся за привычную работу - обесценивание того, что вы проделали. 

"Да я вообще-то не умею рисовать, я краски- то лет в 5 последний раз в руки брала."

Конечно, вы не умеете! Но то, что вы создаёте ценно само по себе, оно про вас, про ваш внутренний мир, который настолько глубок и многообразие, что не хватает слов, чтобы рассказать о нем. И тогда на помощь приходят краски, мелки, карандаши. 

Если внимательно и бережно наблюдать за собой, можно узнать про себя многое. То, что возможно даст вам ответ на вопрос, почему в вашей жизни складывается именно так, а не иначе. Или почему вы реагируете именно таким образом, и как можно реагировать по-другому. Подобные наблюдения можно провести самому, а можно и со специалистом, тогда работа будет эффективнее.