Если вас предал бывший, не заставляете нового мужчину расплачиваться за это

Все мы немножко собачки Павлова. И точно так же, как у собачки Павлова начиналось слюноотделение, когда она слышала звонок, так же и у нас проявляется рефлекторная реакция на определенное поведение мужчины, если в прошлых отношениях вы получили эмоциональную травму.

Вот и Маруся пришла на консультацию, потому что понимала, что она делает, что-то не то в новых отношениях, но никак не могла с этим справиться. Она понимает, что она своими руками рушит отношения с любимым человеком. Потому что беспричинная ревность и сопутствующие скандалы прочно вошли в  ее жизнь. Хотя Матвей не дает повода для ревности, Маруся находит причины сама. Если не сразу ответил на звонок или задержался вечером на работе, то она сразу начинает представлять картины его измены и предательства, будоражит свое воображения ужасными картинами и не находит себе места.

Она постоянно сравнивает Матвея с бывшим. В прошлом, она была в  отношениях с Павлом. Отношения были сложными. Павел относился к ней плохо. То появлялся, то исчезал. И придумывал какие-то запутанные объяснения. Маруся ревновала и устраивала скандалы. Она видела, что Павел фривольно общается и с другими девушками. Но при этом говорил, что они просто друзья, а Маруся дура. Маруся верила, что она дура. Пока однажды не выяснилось, что Павел имел с этими друзьями интимные отношения.

Конечно, для Маруси это стало шоком и болью. Предательство. Измена. Она ненавидела его, за то, что он ее предал. Она ненавидела себя, за то, что поверила ему, а не своей интуиции . Она чувствовала себя жертвой, брошенкой и дурой одновременно. Это было больно

Прошли годы, прежде чем она смогла снова решиться на отношения.

И Матвей был хорошим парнем. Что-то в нем напоминало Марусе Павла. Высокий рост и умение рассмешить ее. Маруся счастлива. Она видит. Что Матвей совсем другой. Заботливый, добрый, верный. С ним спокойно и ему можно доверять. Но когда он задерживался на работе или не сразу отвечал на звонки, На Марусю накатывали чувства из прошлого. Страх, что ее опять обманывают и предают. И она устраивала скандалы. Матвей не понимал ее ревности. Он не любил скандалов. Он не мог и не хотел никому доказывать, что он не верблюд.

 Маруся понимала, что своим поведением разрушает свое счастье. Но не могла с собой справиться. Они маниакально делала контрольные звонки Матвею, просматривала странички девушек лайкнувших его фото в соцсетях, пыталась вскрыть его почту, тайно читала его переписку на телефоне. За последним занятием и застукал ее однажды Матвей.

И отношения начали рассыпаться. Она это понимала. Но никак не могла понять себя, почему и зачем она так делает.

Она перетащила чувства от прошлых неудачных отношений в новые. В прошлом, придурок Павел эмоционально ранил ее и теперь она смотрела на нового мужчину не с точки зрения создания новых отношений, а как потенциальную угрозу ее безопасности.

Тени прошлой пережитой боли пугали ее, и она поддавалась искушению шпионить за Матвеем и устраивать разборки.

Такое поведение, несомненно, вредно для новых отношений. Потому что новые отношения нужно начинать с чистого листа и понимать, что теперь с вами совсем другой человек( а не бывший) и значит он относится к вам по другому и вы должны настроиться на новую жизнь и вести себя соответственно. Не нужно тащить багаж прошлых травм в новую жизнь. Нужно вначале успокоить душу  и залечить травму.

И хотя все мы немножко собачки Павлова, мы все же не собачки, а люди. Мы умеем думать и анализировать. Мы можем понять свое поведение и реагировать по-другому. Если вам сложно справиться с разрушительными паттернами поведения, то обращайтесь к психологу.  

Для тех кто хочет самостоятельно изменить свое поведение, которое и сформировалось в результате болезненного прошлого публикую краткий алгоритм излечение:

• Простить себя
• Простить бывшего
• Устранить созависимость(если есть)
• Понять какие способности вы потеряли в результате прошлых отношений, и вернуть их себе
• Поднять самооценку
• Проанализировать неправильные, разрушительные паттерны поведения в новых отношениях
• Выработать новые, правильные реакции по каждому паттерну и применять их

Еще дополнительно следует проработать психотравму, но к сожалению эту технику я написать здесь не могу, потому что с ней нужно работать индивидуально. Но даже если вы проработаете свои проблемы по данному алгоритму, ваши отношения изменятся.

Удачи вам и счастливых новых отношений!

© Психолог Соловьева Лариса Александровна

Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.

Почта [email protected]

WhatsApp/Viber +79622053564