Страх одна из базовых эмоций. Что такое страх? Что страшного в отношениях? Чтобы столкнуться со страхом, нужно признать, что он существует. Нужно знать его в лицо. Мы должны принять то, что он есть у нас, тогда сможем понять откуда он береться. Как правило, в нашем представлении о себе нет места страхам. Нас учили что страх нужно скрывать, что боятся некрасиво. Малыши, часто чего пугаются, а родители что им обычно говорят: «Не бойся, ничего страшного» Обесценивая при этом и сам страх и переживания ребенка. Ему, ведь, на самом деле СТРАШНО!http://vk.com/event32683487 Вот так постепенно мы заслоняемся различными защитами, отрицанием, обесцениванием и бессознательностью, скрывая свою уязвимость под маской бесстрашия, необходимой для выживания. Мы как зачарованные твердим себе: «Я не боюсь, надо справиться!» - даже не осознавая как реально страшно, как много этого страха прячется у нас внутри. Абсолютно не замечаем как страшно нашему Внутреннему Ребенку. Да порой, он просто в ужасе и панике! Сам по себе страх не проблема! Трудности нам создает недостаток осознанности и принятия своего страха. Мы начинаем саботировать близкие отношения, творчество. У нас в бессознательном прячется Ребенок, потерявший доверие к себе и к другим. Он боится и это отражается на нашем поведении. Мы создаем себе тысячи дел, чтобы быть занятыми из-за страха идти на контакт. Именно страх нас все глубже и глубже вводит в изоляцию, как правило мы этого не осознаем. Вместо того, чтобы приласкать, принять внутреннего ребенка, мы все больше и больше от него отчуждаемся и начинаем не жить, а выживать. В выживании нет места близким и теплым отношениям. Если все таки получилось как-то справиться со страхом и встреча с другим произошла. Двум взрослым людям не ясно, что принесут им эти отношения, а два «бессознательных ребенка» уже начинают взаимодействовать. Они одновременно и бояться этих отношений и испытывают огромную потребность в любви и принятии. Настрой у них скептический, и они начинают устраивать друг другу экзамены. Действительно ли ты меня любишь? А если я себя поведу так…? Как тебе это…? Если ты меня действительно любишь, должен все выдержать. Появляется желание владеть партнером, распоряжаться, хочется видеть его рядом всегда. Все происходит, к сожалению, бессознательно. И постепенно может наступить разочарование. Мы можем резко разорвать отношения, обвинять и жаловаться. А все почему? Потому что два бессознательных Ребенка, каждый со своими страхами, потребностями, требованиями и ожиданиями взаимодействуя друг с другом создают невообразимый хаос. Эти два раненых Ребенка не способны, ни удовлетворить потребности ни понять друг друга, потому что подходят к партнеру не с предъявлением того что сами боятся, а с требовательностью и претензиями. А так хочется любви, чистой и светлой!Но ЛЮБОВЬ невозможно найти и сохранить, пока мы не столкнемся с собственными страхами. Не признаем их и не начнем с ними работать. До этого все наши отношения это лишь способ избежать страх, потому что мы свято верим что:
Мы бесстрашны
Кто-то виноват в нашем страхе
В моей жизни появится некто, и я не буду боятся
Три большие иллюзии, преодолев которые мы сможем понимать, принимать и предъявлять свой страх. Только тогда двинемся в новые отношения и наполним их любовью и смыслом.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.