Почему так важно закончить старые отношения прежде,чем начинать новые?

  “Просто найди себе нового мужчину!” - это один из самых распространенный советов, который дают женщинам, которые совсем недавно расстались со своим мужчиной или ещё даже не успели разойтись. Так же неоднократно слышала, что новые отношения - отличное лекарство от боли, проблем и переживаний после расставания.

И, действительно, новая влюбленность и новые чувства могут заглушить старые переживания. Но ненадолго.

В отношения после первого этапа влюбленности, начинает формироваться ощущение близости, которое строится на доверии, уважении и диалоге между партнерами. И на этом этапе обычно и приходит осознание того, что проблем не стало меньше. Что происходит, когда вы не закончили старые отношения, но уже ушли с головой в новые?

Во-первых, чувства и эмоции по отношению к старому партнеру могут затрагивать  нового. 

Например, разочарование и злость от предательства могут вызывать у вас сомнения и недоверие к новым отношениям, а значит либо сильную необоснованную ревность, либо желание контролировать каждый шаг партнера, либо тотальное отсутствие доверия. Согласитесь, ни один из этих пунктов не способствует развитию гармоничных отношений.

Во-вторых, подавленные эмоции, которые вы не пережили, а, наоборот, спрятали поглубже в себе, могут неожиданно проявиться.

Например, подавленные злость и обида могут вызвать у вас необоснованное раздражение или бурные всплески негативных эмоций в совершенно безобидных бытовых ситуациях.

А бывает и наоборот. Непрожитые вами теплые и хорошие воспоминания, которые вызывают у вас мысли о старых отношениях, могут заставить вас сомневаться в тех чувствах, которые вы испытываете к новому партнеру. У вас даже могут появиться мысли о расставании и восстановлении прежних отношений.

В-третьих, выводы не сделаны, полученный опыт не проанализирован.

Что приводит к тому, что снова получаете по лбу граблями. Хотя, по началу могло казаться, что новый партнёр совершенно противоположен старому, но со временем всплывают те же самые проблемы, что и в предыдущих отношениях.

Самый лучший способ пережить расставание - действительно его пережить. Вспомнить все хорошее и плохое, проанализировать, пережить гнев и разочарование, выплакать боль и обиду, разобраться с нерешенными вопросами. И конечно с психологом, вы сможете пройти этот путь гораздо быстрее.

Когда вы почувствуете, что ваши прошлые отношения не вызывают у вас бурных негативных или положительных эмоций, тогда вы будете готовы строить отношения с другим человеком.

Ссылки на мои социальные сети, где подписавшись, вы будете получать полезную и увлекательную информацию:

https://vk.com/psiholog.zelina

https://www.instagram.com/zelina.maria/