Повседневные переживания мамочки.

Ну что за неделя такая, думала я с самого утра, когда зайдя на кухню, неуклюже повернулась и рассыпала коробку с чайными пакетиками.  Вроде бы выспалась, а  из рук все валится..

«Дырявые руки» мой любимый вопрос в диагностике, вроде бы всегда звучит в обиходе, но люди с конкретным мышлением затрудняются его объяснить…

День проходит очень сумбурно, постоянно отлавливаю себя на мысли, что меня что-то тревожит… Знаете как это бывает, сидишь в лодке, плывешь по течению и тебя радует окружающий пейзаж, а потом течение начинает ускоряться и ты, сначала этого  не замечаешь – просто тревожно на душе и все.  А потом, в какой-то момент, начинаешь понимать, что ты уже потеряла контроль и уже поздно хватать весла…  Ведь уже слышен рев водопада.

Так и со мной, пришла домой, меньшая дочка рассказала, как бежала, споткнулась, палец болел сейчас уже все прошло. Припухший пальчик на ножке, походка нормальная, мордашка довольная – она герой, смогла перетерпеть боль, пока мамы не было. Беглый осмотр поверхности – ушиб, наверное. Началась вечерняя рутина, притупляющая чувство тревоги.

Запоздалый ужин,  и жалобы, что нога болит. Повторно осматриваю, и в голове включается лампочка – перелом. Паника…. Не что делать, а куда? Куда идти, на чем, что брать – хочется поплакать, прикинуться Ребенком и подождать «ведь до свадьбы заживет?»…

Вспоминаю, что я Взрослый человек, 10 минут на изучение ситуации по травмпунктам (мое первое обращение).  Выбор между платным и клинической больницей. Платная/бесплатная медицина. 

Семья медиков, поэтому выбор в пользу клиники очевиден.  Добираемся, дочурка держится молодцом. Хотя по глазам вижу, что боится, боится неизвестности, как и я.  Ее неизвестность:  что будут делать, будет ли больно? Моя неизвестность куда идти, какая реакция врача (страх оценки), платить или нет.  Пока ковыляем, рассказываю процедуру, честно говорю, что может быть больно, если нужно будет что-то вправлять, но боль терпима, ведь сейчас мы идем, нога болит и ты можешь это перетерпеть.

Травмпункт. Попадая внутрь, понимаю,  что страхи мои напрасны.  Если все время быть собранной и не выключать  позицию Взрослого, то процедура достаточна проста. Усталые глаза хирурга, которые уже столько всего пересмотрели, что  никакого упрека=оценки нет и  не будет. Подчеркнуто-вежливая мед сестра.  Смотрю на других родителей и вижу их   эго-состояния (местами их травмированные детки держат себя как маленькие ВЗРОСЛЫЕ с пониманием и терпением к ситуации). 

«Бытовая травма» - рентген – гипс». Все. Отпустило, сидим в травмпункте смеемся (тревога уходит с разрядкой), а далее реальность. Нет, совсем не страшная, но сложная. Добраться вдвоем на трех ногах до такси – неподготовленным физически для нас это целое приключение,  практически не реально к выполнению. Нашла у себя еще одну субличность – Взрослый Критик (который включился потом, когда я сделала все что могла и вопрос встал о рутинных ежедневных делах), он шепчет «надо было ехать в платную, там полимерный гипс, его можно и мочить и ходить и т.д.». Думаю, что в платной при удачном ходе  дела он  также  критиковал «вот отвалила денег на такси, на прием, а это просто ушиб».  Но с ним я разберусь потом. Сейчас добраться до машины…

Отдельное спасибо таксистам. Ребята были крайне терпеливы и округляли в мою пользу оплату по счетчику.

 

 PS К чему пост? Я для себя сделала несколько выводов:

  1. Любое решение принятое человеком является лучшим в данной ситуации по его мнению. (да нужно было ехать раньше или в платную или еще что-то), но раз мой выбор пал на этот вариант, значит оно было максимально приемлемым в тот момент времени.
  2. В сложной ситуации включай позицию ВЗРОСЛОГО. Из этой позиции проще общаться со своим ребенком, с профессионалами, принимать взвешенные решения и контролировать ситуацию. Выдохни и вспомни, что ты ВЗРОСЛЫЙ (включай логику и собственные знания).
  3. СПОКОЙСТВИЕ. Тревожность ребенка падает, когда видит спокойствие на лице родителя. (это к пункту 2, с другой стороны видя мое поведение дочка нашла свое ВЗРОСЛОЕ эго-состояние и училась использовать ее в стрессовой ситуации).
  4. И иди в сторону страха, неврозы порождаются именно им. Если страшно бери и делай.

 

Сейчас 6 утра. Время пить кофе, и... о, черт! Коробка с пакетиками чая предательски упала на пол…;)

 



Просмотров: 193
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис. Раньше ведь как было?!А сейчас что?
  • Прокрастинация. Как начать делать сейчас то, что нужно было вчера?
  • Как просто жить сейчас, а не потом.
  • Я его слепила из того что было, а потом что было тех и получаю.
  • Что будет, если в ситуации никого не винить?
  • Отношения детей и родителей. Что было, что сейчас и к чему всё идёт?
  • Быть хозяином себя в любой сложной ситуации. Телесно-ориентированный и персональный способ обхождения
  • 5 уроков денег, которые нужно было выучить как можно раньше
  • Почему нужно быть спокойным в сложной ситуации?
  • Чего нельзя делать, когда близкий человек в депрессии? И что ему сейчас нужно?
  • Сначала простить себя, а потом других.
  • Когда страхи и неуверенность мешают, а важное дело нужно сделать именно сейчас.
  • Что делать, когда бесят люди и ситуации?
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Что будет с ребёнком в будущем, если не реагировать на плач младенца сейчас?
  • Вот если бы раньше… А сейчас, уже поздно…
  • Как взять себя в руки в тяжелой ситуации?
  • Риск: что делать, куда идти как попасть туда, куда нужно?
  • Одиночество сейчас и потом
  • Мало денег. Что делать в этой ситуации?
  • Самопомощь себе и своим близким в ситуации проживания психотравмирующей ситуации
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Что будет если не критиковать себя и других
  • Как принять свою маму, если было так больно.
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Как «вытащить» себя из плохого настроения. Чувства, мысли, ситуации.
  • Можно ли чувствовать себя комфортно в ситуации неопределенности?
  • Вопрос «Как вы сейчас себя чувствуете», и зачем мы все это обсуждаем.
  • Сначала полюбить себя, а потом стройнеть
  • Что делать, если друг живет в ситуации домашнего насилия?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь