Как помогать людям, чтобы ваша помощь оказалась безнаказанной?!

Часто слышу жалобы

«Столько добра сделала человеку, а в ответ получила «ведро помоев».»

Поэтому вопрос о том, как оказать помощь человеку экологично, весьма актуален.

Экологичная помощь – это помощь, которая идет на пользу человеку и вас не приводит к негативным последствиям, потерям.

Пример не экологичной помощи – вам знакомая рассказывает, как она плохо себя чувствует и никто не может ей помочь, определить что с ней и как лечиться.

Вы предлагаете чудесного доктора, в котором вы уверенны.

Ваша знакомая отказывается, говоря – «где я уже только не была, никто и ничто мне не помогает». Говорит грустно и депрессивно.

Вы, как добрый и сочувствующий человек настаиваете, рассказываете в каких ситуациях вам помог этот доктор, скольких ваших знакомых вылечил и т.д, и т.п.

Настаиваете, звоните доктору, записываете.

А через некоторое время получаете волну возмущения, что знакомая только зря деньги потратила, и так она и знала, что ничего не поможет, стало еще хуже, и денег нет.

И, вдогонку, получаете звонок о том, какой шкандал закатила ваша знакомая доктору!

Вроде, хотели как лучше…

А получилось вот ТАК

Почему так происходит?

Почему наша помощь в этом случае не идет на пользу?

Давайте разберем эту ситуацию.

Знакомая рассказывала вам, как ей плохо.

С большой доли вероятности она искала вашего сочувствия и все.

С большой долей вероятности она не хочет, чтобы ей было лучше.

Скорее всего, у нее есть выгоды от этого положения дел, возможно неосознаваемые, но есть.

На ваш рассказ о чудесном докторе – реакция «мне ничего не поможет».

Все здесь надо остановиться, понять и посочувствовать.

Дальше это то, что вы бы сделали для себя и своих близких, разрешение ситуации – классный доктор.

Но ваша знакомая не ищет хорошего доктора…

А вы настаиваете, значит, проявляете насилие.

Про это говорят «догнать и осчастливить».

Соответственно в ответ на насилие, получаете неприятную отдачу в виде претензий.

Для того, чтобы ваша помощь шла на пользу важно, чтобы то, что вы готовы дать совпало с тем, что человек ищет, хочет получить.

Поэтому, когда хотите помочь убедитесь:

• Что человеку нужна помощь. Простой вопрос «Чем я могу тебе помочь?», проясняет ситуацию. Если человек не ищет помощи и выхода из ситуации, то в ответ вы услышите что-то типа «ничем». Если человек ищет помощь, то он расскажет что именно ему нужно.
• Убедитесь, что ваша помощь не истощает вас. Так как если вам надо «из кожы вон вылезти», чтобы помочь, то такая помощь тоже вряд ли пойдет на пользу. Недовольство будет уже с вашей стороны, что вы сделали так много, а знакомый не оправдал ваши надежды и т.п.
• Четко поймите, что хотите получить в замен на вашу помощь? Баланс давать-брать в отношениях никто не отменял и для сохранения отношений важно, чтобы этот баланс был соблюден! Иногда достаточно, чтобы человеку стало лучше, иногда слов благодарности, а иногда вы ждете чего-то более существенного. В любом случае важно осознать и озвучить ваши ожидания человеку, которому вы собираетесь помочь. Тогда ваш обмен будет прозрачным, честным и равновесным, а значит и принесет вашему знакомому пользу, а вам удовлетворение.

Бывали ли у вас случаи, когда вам «прилетали всякие неприятности» за вашу помощь?

Какими критериями вы пользуетесь, чтобы оценить стоит или не стоит помогать в каждом конкретном случае?