Человек в травме: когда помощь специалиста необходима.

Невозможно прожить в этом мире без потерь, сильных стрессов, разочарований, потрясений, переживаний.. Случается, что человеку или его близким грозит серьезная опасность, вплоть до угрозы жизни, здоровью.

Пример из жизни.

Жила-была счастливая семья – мама-папа, сестренка и малыш. Малыша очень ждали, к его рождению приобрели даже минивен, чтобы коляску было удобнее возить по всему городу . Малыш родился на радость всем замечательный: здоровый мальчик в прекрасной семье. И жизнь продолжала радовать до дня Х, когда все отправились к морю купаться. Сильная волна неожиданно вырвала малыша из рук родителей и потащила в бездну. Паника. Парализующий страх. Беспомощность. Крики. Поиски. Уходит время… Нашли. Скорая, больница, капельницы, аппарат искусственного дыхания. Прошло уже полгода, в этой семье время остановилось между жизнью и смертью.

Мы не можем знать наверняка, что чувствует малыш сейчас, исследования подтверждают, что точно что-то чувствует. Мы знаем наверняка, что чувствуют три человека: боль, страх, отчаяние, бессилие, вину, злость, возможно – нежелание жить.

Психотравма – предполагаемая или реальная угроза жизни или здоровью человеку или его близким. От чего зависит сила разрушения? От индивидуальной значимости травмирующего события для человека, степени его психологической защищённости (силы духа) и устойчивости к ударам судьбы. Чем больше в жизни человека раньше было травматичного опыта, тем вероятнее ретравматизация.

Можно с большой степенью уверенности сказать, что в нашем примере наиболее сильная травма у матери, поскольку у нее сильна связь с ребенком: до года между младенцем с матерью усиливаются эмоциональные связи и сохраняется связь физическая, у них как бы одно поле на двоих. Сейчас эта женщина в глубокой депрессии, которая влияет на все сферы ее жизни: отношения с супругом, девочкой-первоклашкой, работу. Чтобы как-то вынести невыносимое, происходит глубокая заморозка, тело будто сворачивается внутрь себя, наступает полное бесчувствие.

Это все защитные механизмы психики, защищающие от полного разрушения. Так можно как-то жить, вернее, выживать некоторое время. Потеря должна быть осознана, пережита, чувства отреагированы. Но работа по переработке психотравмы - очень тонкая вещь. Работа пошаговая, медленная, без спешки. С глубоким уважением к границам человеческой личности и ее психологическим защитам, которые помогли выжить в критический момент жизни.

Цель работы специалиста, работающего с травмой – вернуть клиенту контроль над своей жизнью, который неизбежно исчезает в тяжелые моменты жизни, помочь вновь обрести ощущение   руля в своих руках, увидеть возможность перспективы.