Шаг себе навстречу. Техника на самопринятие

Самопринятие – одна из тем, которая выходит на первый план в процессе работы с клиентами, после проработки основного запроса. 

Часто приходится слышать от клиентов:

  • Я очень эмоциональная
  • Я ничего не достиг(ла)
  • Меня не за что уважать
  • Мои друзья добились больших успехов
  • Я никому не нужна 
  • Я считаю себя недостойной внимания мужчин
  • Я некрасивая (толстая, …)

и этот перечень нелестных ярлыков, присвоенных клиентом, можно перечислять бесконечно.

Техника, приведённая в статье, помогает клиенту по-иному взглянуть на отвергаемые им качества.

Итак, перейдем к алгоритму.

В качестве  домашнего задания я прошу клиента заполнить таблицу:

Шаг себе навстречу Техника на самопринятие
Зачастую у клиентов возникают трудности с переводом отвергаемых качеств в позитивные, тогда на сессии мы совместными усилиями ищем положительные аспекты "негативных" качеств. Например: нерешительная - осторожная, ранимая - чувствительная.

Очень важен отклик клиента при заполнении среднего столбца,  его индивидуальные ассоциации.

Не так давно, я нашла для себя подсказку у Н. Солар: «На время попробуйте представить, что Вы напрочь, на 100% лишены непринимаемого качества, и в жизни способны проявлять только его дуальное свойство. Примерьте на себя дуал этого качества в его гиперпроявлении!»  

Далее.

Садимся напротив клиента, просим его закрыть глаза. Предварительно можно уточнить как  в пространстве располагается линия времени, с какой стороны прошлое, с какой – будущее.


1 этап. Зачитываем список "отрицательных" качеств в прошлое.

2 этап. Зачитываем список положительных качеств в будущее клиента.


3 этап. Зачитываем список из среднего столбца в лицо клиента (в настоящее).

4 этап. Произносим попеременно качества из 3-х списков: отрицательные озвучиваем  в прошлое, позитив «негатива» - в лицо, положительные качества – в будущее.


На заключительном этапе все качества из таблицы зачитываются вперемешку, в лицо.

Просим клиента открыть глаза. И ждём обратную связь ) 

Уважаемые читатели, если статья вам понравилась, мне будет приятно ваше "Спасибо"

Буду признательна, если вы поделитесь публикацией

 

Записаться на консультацию можно по телефону: 89136047500 WhatsApp, Viber



Просмотров: 170
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как из "сложного клиента" сделать "клиента любимого"
  • Хроники школьного психолога Техника "Качества учащегося"
  • Техника МАК "Открытие" на формирование актуального и корректного запроса клиента.
  • "Отшелушивание" запроса клиента в процессе формулирования терапевтической цели.
  • Портрет клиента "Домохозяйка в кризисе среднего возраста"
  • Как "плохие качества" помогают хорошему человеку
  • Как "дожать" клиента на платную консультацию. Или, может, не надо?
  • Тренинг общения по телефону, обучающая игра "Угадай клиента"
  • Тренинги сомнительного качества или: прекратите "кошмарить" коачеров!
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • О том, как правильно выбирать мужчину. Про его качества
  • Практика "Мои супер качества"
  • Зачем мужчине "женские" качества?
  • "Да, но..." - одна из любимых игр немотивированного клиента.
  • Страх. Сопротивление – "краеугольный камень" клиента и работы психолога.
  • Методика 4 вопросов психолога в ответ на "мне плохо" Клиента
  • Запрос клиента "меня бросают мужчины"
  • Что волнует клиента перед первой сессией и как его успокоить?
  • Профессионально важные качества работников типа профессии "Человек-Человек"
  • Шпаргалка для клиента и его психолога
  • Откровенность, как стремление "отпугнуть" не своего клиента.
  • Упражнения для выявления глубинного конфликта клиента с его сексуальностью
  • Как поддержать клиента и выявить его ресурсы?
  • Алгоритм психотерапевтического консультирования клиента с психосоматическим расстройством "Аллергия".
  • Трогательный рассказ маленького клиента "Люди за стеклом"
  • "Терапевт- Бог" умер. Философия на благо Клиента.
  • Настоящее прошлое. А когда будет настоящее будущее? Несекретный код настоящей жизни.
  • "Из замочной скважины Души" или критерии успешной терапии глазами клиента
  • Портрет клиента -"Семейная пара в кризисе"
  • Анализ метафоры клиента "Тараканы в голове"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь